心中有了這種業果法則的知識之後,讓我們開始來看佛陀如何逐一地回答婆羅門學生須婆的十四個問題。佛陀說:
「那麼,學生,諦聽並且密切地注意我將說的話。」
婆羅門學生須婆問答說:「是的,尊者。」世尊如此說:
回答一

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皮帶束縛經(二)
Gaddulabaddha Sutta 2

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皮帶束縛經(一)
Gaddulabaddha Sutta 1
 

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七個心理寓言(轉貼)


分類:佳文

2009/04/07 06:36

七個心理寓言..貼心的叮嚀要你切記落實吧


(一)成長的寓言︰做一棵永遠成長的蘋果樹


  一棵蘋果樹,終於結果了。

  第一年,它結了10個蘋果,9個被拿走,自己得到1個。對此,蘋果樹憤憤不平,於是自斷經脈,拒絕成長。第二年,它結了5個蘋果,4個被拿走,自己得到1個。“哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。”這棵蘋果樹心理平衡了。

  但是,它還可以這樣︰繼續成長。譬如,第二年,它結了100個果子,被拿走90個,自己得到10個。

  很可能,它被拿走99個,自己得到1個。但沒關系,它還可以繼續成長,第三年結1000個果子……

  其實,得到多少果子不是最重要的。最重要的是,蘋果樹在成長!等蘋果樹長成參天大樹的時候,那些曾阻礙它成長的力量都會微弱到可以忽略。真的,不要太在乎果子,成長是最重要的。


  心理點評︰你是不是一個已自斷經脈的打工族?

  剛開始工作的時候,你才華橫溢,意氣風發,相信“天生我才必有用”。但現實很快敲了你幾個悶棍,或許,你為單位做了大貢獻沒人重視;或許,只得到口頭重視但卻得不到實惠;或許……總之,你覺得就像那棵蘋果樹,結出的果子自己只享受到了很小一部分,與你的期望相差甚遠。

  於是,你憤怒、你懊惱、你牢騷滿腹……最終,你決定不再那麼努力,讓自己的所做去匹配自己的所得。幾年過去後,你一反省,發現現在的你,已經沒有剛工作時的激情和才華了。

  “老了,成熟了。”我們習慣這樣自嘲。但實質是,你已停止成長了。

  這樣的故事,在我們身邊比比皆是。

  之所以犯這種錯誤,是因為我們忘記生命是一個歷程,是一個整體,我們覺得自己已經成長過了,現在是到該結果子的時候了。我們太過於在乎一時的得失,而忘記了成長才是最重要的。

  好在,這不是金庸小說里的自斷經脈。我們隨時可以放棄這樣做,繼續走向成長之路。

  切記︰如果你是一個打工族,遇到了不懂管理、野蠻管理或錯誤管理的上司或企業文化,那麼,提醒自己一下,千萬不要因為激憤和滿腹牢騷而自斷經脈。不論遇到什麼事情,都要做一棵永遠成長的蘋果樹,因為你的成長永遠比每個月拿多少錢重要。




(二)動機的寓言︰孩子在為誰而玩

  一群孩子在一位老人家門前嬉鬧,叫聲連天。幾天過去,老人難以忍受。

  於是,他出來給了每個孩子25美分,對他們說︰“你們讓這兒變得很熱鬧,我覺得自己年輕了不少,這點錢表示謝意。

  孩子們很高興,第二天仍然來了,一如既往地嬉鬧。老人再出來,給了每個孩子15美分。他解釋說,自己沒有收入,只能少給一些。15美分也還可以吧,孩子仍然興高采烈地走了。

  第三天,老人只給了每個孩子5美分。

  孩子們勃然大怒,“一天才5美分,知不知道我們多辛苦!”他們向老人發誓,他們再也不會為他玩了!


  心理點評︰你在為誰而“玩”

  這個寓言是蘋果樹寓言的更深一層的答案︰蘋果樹為什麼會自斷經脈,因為它不是為自己而“玩”。

  人的動機分兩種︰內部動機和外部動機。如果按照內部動機去行動,我們就是自己的主人。如果驅使我們的是外部動機,我們就會被外部因素所左右,成為它的奴隸。

  在這個寓言中,老人的算計很簡單,他將孩子們的內部動機“為自己快樂而玩”變成了外部動機“為得到美分而玩”,而他操縱著美分這個外部因素,所以也操縱了孩子們的行為。寓言中的老人,像不像是你的老板、上司?而美分,像不像是你的工資、獎金等各種各樣的外部獎勵?

  如將外部評價當作參考坐標,我們的情緒就很容易出現波動。因為,外部因素我們控制不了,它很容易偏離我們的內部期望,讓我們不滿,讓我們牢騷滿腹。不滿和牢騷等負性情緒讓我們痛苦,為了減少痛苦,我們就只好降低內部期望,最常見的方法就是減少工作的努力程度。

  一個人之所以會形成外部評價體系,最主要的原因是父母喜歡控制他。父母太喜歡使用口頭獎懲、物質獎懲等控制孩子,而不去理會孩子自己的動機。久而久之,孩子就忘記了自己的原初動機,做什麼都很在乎外部的評價。上學時,他忘記了學習的原初動機———好奇心和學習的快樂;工作後,他又忘記了工作的原初動機 ———成長的快樂,上司的評價和收入的起伏成了他工作的最大快樂和痛苦的源頭。

  切記︰外部評價系統經常是一種家族遺傳,但你完全可以打破它,從現在開始培育自己的內部評價體系,讓學習和工作變成“為自己而玩”。




(三)規劃的寓言︰把一張紙折疊51次

  想象一下,你手里有一張足夠大的白紙。現在,你的任務是,把它折疊51次。那麼,它有多高?

  一個冰箱?一層樓?或者一棟摩天大廈那麼高?不是,差太多了,這個厚度超過了地球和太陽之間的距離。


心理點評︰

  到現在,我拿這個寓言問過十幾個人了,只有兩個人說,這可能是一個想象不到的高度,而其他人想到的最高的高度也就是一棟摩天大廈那麼高。

  折疊51次的高度如此恐怖,但如果僅僅是將51張白紙疊在一起呢?

  這個對比讓不少人感到震撼。因為沒有方向、缺乏規劃的人生,就像是將51張白紙簡單疊在一起。今天做做這個,明天做做那個,每次努力之間並沒有一個聯系。這樣一來,哪怕每個工作都做得非常出色,它們對你的整個人生來說也不過是簡單的疊加而已。

  當然,人生比這個寓言更復雜一些。有些人,一生認定一個簡單的方向而堅定地做下去,他們的人生最後達到了別人不可企及的高度。譬如,我一個朋友的人生方向是英語,他花了十數年努力,僅單詞的記憶量就達到了十幾萬之多,在這一點上達到了一般人無法企及的高度。

  也有些人,他們的人生方向也很明確,譬如開公司做老板,這樣,他們就需要很多技能———專業技能、管理技能、溝通技能、決策技能等等。他們可能會在一開始嘗試做做這個,又嘗試做做那個,沒有一樣是特別精通的,但最後,開公司做老板的這個方向將以前的這些看似零散的努力統合到一起,這也是一種復雜的人生折疊,而不是簡單的疊加。

  切記︰看得見的力量比看不見的力量更有用。

  現在,流行從看不見的地方尋找答案,譬如潛能開發,譬如成功學,以為我們的人生要靠一些奇跡才能得救。但是,在我看來,“通過規劃利用好現有的能力遠比挖掘所謂的潛能更重要。”




(四)逃避的寓言︰小貓逃開影子的招數

  “影子真討厭!”小貓湯姆和托比都這樣想,“我們一定要擺脫它。”不過,湯姆和托比最後終於都找到了各自的解決辦法。湯姆的方法是,永遠閉著眼睛。托比的辦法則是,永遠待在其他東西的陰影里。


  心理點評

  這個寓言說明,一個小的心理問題是如何變成更大的心理問題的。

  可以說,一切心理問題都源自對事實的扭曲。什麼事實呢?主要就是那些令我們痛苦的負性事件。

  因為痛苦的體驗,我們不願意去面對這個負性事件。但是,一旦發生過,這樣的負性事件就注定要伴隨我們一生,我們能做的,最多不過是將它們壓抑到潛意識中去,這就是所謂的忘記。

  但是,它們在潛意識中仍然會一如既往地發揮作用。並且,哪怕我們對事實遺忘得再厲害,這些事實所伴隨的痛苦仍然會襲擊我們,讓我們莫名其妙地傷心難過,而且無法抑制。這種疼痛讓我們進一步努力去逃避。

  發展到最後,通常的解決辦法就是這兩個︰要麼,我們像小貓湯姆一樣,徹底扭曲自己的體驗,對生命中所有重要的負性事實都視而不見;要麼,我們像小貓托比一樣,干脆投靠痛苦,把自己的所有事情都搞得非常糟糕,既然一切都那麼糟糕,那個讓自己最傷心的原初事件就不是那麼疼了。

  專家說,99%的吸毒者有過痛苦的遭遇。他們之所以吸毒,是為了讓自己逃避這些痛苦。這就像是躲進陰影里,痛苦的事實是一個魔鬼,為了躲避這個魔鬼,干脆把自己賣給更大的魔鬼。

  還有很多酗酒的成人,他們有過一個酗酒而暴虐的老爸,挨過老爸的不少折磨。為了忘記這個痛苦,他們學會了同樣的方法。

  除了這些看得見的錯誤方法外,我們人類還發明了無數種形形色色的方法去逃避痛苦,弗洛伊德將這些方式稱為心理防御機制。太痛苦的時候,這些防御機制是必要的,但糟糕的是,如果心理防御機制對事實扭曲得太厲害,它會帶出更多的心理問題,譬如強迫癥、社交焦慮癥、多重人格,甚至精神分裂癥等。

  真正抵達健康的方法只有一個———直面痛苦。直面痛苦的人會從痛苦中得到許多意想不到的收獲,它們最終會變成當事人的生命財富。規劃利用好現有的能力遠比挖掘所謂的潛能更重要。”

  切記︰陰影和光明一樣,都是人生的財富。

  一個最重要的心理規律是,無論多麼痛苦的事情,你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面對它,化解它,超越它,最後和它達成和解。如果你自己暫時缺乏力量,你可以尋找幫助,尋找親友的幫助,或尋找專業的幫助,讓你信任的人陪著你一起去面對這些痛苦的事情。

  美國心理學家羅杰斯曾是最孤獨的人,但當他面對這個事實並化解後,他成了真正的人際關系大師;美國心理學家弗蘭克有一個暴虐而酗酒的繼父和一個糟糕的母親,但當他挑戰這個事實並最終從心中原諒了父母後,他成了治療這方面問題的專家;日本心理學家森田正馬曾是嚴重的神經癥患者,但他通過挑戰這個事實並最終發明出了森田療法……他們生命中最痛苦的事實最後都變成了他們最重要的財富。你,一樣也可以做到。



(五)行動的寓言———螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠

  螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠去上惡習補習班。數年過後,它們都順利畢業並獲得博士學位。不過,螃蟹仍橫行,貓頭鷹仍白天睡覺晚上活動,蝙蝠仍倒懸。


心理點評

  這是黃永玉大師的一個寓言故事,它的寓意很簡單︰行動比知識重要。

  用到心理健康中,這個寓言也發人深省。

  心理學的知識堪稱博大精深。但是,再多再好的心理學知識也不能自動幫助一個人變得更健康。其實,我知道的一些學過多年心理學的人士,他們學心理學的目的之一就是要治自己,但學了這麼多年以後,他們的問題依舊。

  之所以出現這種情況,一個很重要的原因是,他們沒有身體力行,那樣知識就只是遙遠的知識,知識並沒有化成他們自己的生命體驗。

  我的一個喜歡心理學的朋友,曾被多名心理學人士認為不敏感,不適合學心理學。但事實證明,這種揣測並不正確。他是不夠敏感,但他有一個非常大的優點︰知道一個好知識,就立即在自己的生命中去執行。這樣一來,那些遙遠的知識就變成了真切的生命體驗,他不必“懂”太多,就可以幫助自己,並幫助很多人。

  如果說,高敏感度是一種天才素質,那麼高行動力是更重要的天才素質。

  這個寓言還可以引申出另一種含義︰不要太指望神秘的心理治療的魔力。最重要的力量永遠在你自己的身上,奧秘的知識、玄妙的潛能開發、炫目的成功學等等,都遠不如你自己身上已有的力量重要。我們習慣去外面尋找答案,去別人那里尋找力量,結果忘記了力量就在自己身上。

  切記︰別人的知識不能自動地拯救你。

  如果一些連珠的妙語打動了你,如果一些文字或新信條啟發了你。那麼,這些別人的文字和經驗都只是一個開始,更重要的是,你把你以為好的知識真正運用到你自己的生命中去。

  猶太哲學家馬丁.布伯的這句話,我一直認為是最重要的︰

  你必須自己開始。假如你自己不以積極的愛去深入生存,假如你不以自己的方式去為自己揭示生存的意義,那麼對你來說,生存就將依然是沒有意義的。

  躲在某一時間,想念一段時光的掌紋;躲在某一地點,想念一個站在來路也站在去路的,讓我牽掛的人。



(六)放棄的寓言︰蜜蜂與鮮花

  玫瑰花枯萎了,蜜蜂仍拼命吮吸,因為它以前從這朵花上吮吸過甜蜜。但是,現在在這朵花上,蜜蜂吮吸的是毒汁。

  蜜蜂知道這一點,因為毒汁苦澀,與以前的味道是天壤之別。

於是,蜜蜂氣憤不過,它吸一口就抬起頭來向整個世界抱怨,為什麼味道變了?!

  終於有一天,不知道是什麼原因,蜜蜂振動翅膀,飛高了一點。這時,它發現,枯萎的玫瑰花周圍,處處是鮮花。


  心理點評

  這是關於愛情的寓言,是一位年輕的語文老師的真實感悟。

  有一段時間,她失戀了,很痛苦,一直想約我聊聊,希望我的心理學知識能給她一些幫助。我們一直約時間,但快兩個月過去了,兩人的時間總不能踫巧湊在一起。

  最後一次約她,她說︰“謝謝!不用了,我想明白了。”

  原來,她剛從九寨溝回來。失戀的痛苦仍在糾纏她,讓她神情恍惚,不能享受九寨溝的美麗。不經意的時候,她留意到一只小蜜蜂正在一朵鮮花上采蜜。那一剎那間,她腦子里電閃雷鳴般地出現了一句話︰“枯萎的鮮花上,蜜蜂只能吮吸到毒汁。”

  當然,大自然中的小蜜蜂不會這麼做,只有人類才這麼傻,她這句話里的蜜蜂當然指她自己。這一剎那,她頓悟出了放棄的道理。以前,她想讓我幫她走出來,但翅膀其實就長在她自己身上,她想飛就能飛。

  放棄並不容易,愛情中的放棄尤其令人痛苦。因為,愛情是對我們幼小時候的親子關系的復制。幼小的孩子,無論從哪個方面看,都離不開爸爸媽媽。如果爸爸媽媽完全否定他,那對他來說就意味著死亡,這是終極的傷害和恐懼。我們多多少少都曾體驗過被爸爸媽媽否定的痛苦和恐懼,所以,當愛情———這個親子關系的復制品再一次讓我們體驗這種痛苦和恐懼時,我們的情緒很容易變得非常糟糕。

  不過,愛情和親子關系相比,有一個巨大的差別︰小時候,我們無能為力,一切都是父母說了算;但現在,我們長大了,我們有力量自己去選擇自己的命運。可以說,童年時,我們是沒有翅膀的小蜜蜂,但現在,我們有了一雙強有力的翅膀了。

  但是,當深深地陷入愛情時,我們會回歸童年,我們會忘記自己有一雙可以飛翔的翅膀。等我們自己悟出這一點後,愛情就不再會是對親子關系的自動復制,我們的愛情就獲得了自由,就有了放棄的力量。

  切記︰愛情是兩個人的事情,兩個完全平等的、有獨立人格的人的事情。你可以努力,但不是說,你努力了就一定會有效果,因為另一個人,你並不能左右。所以,無論你多麼在乎一次愛情,如果另一個人堅決要離開你,請尊重他的選擇。

  並且,還要記得,你不再是童年,只能听憑痛苦的折磨。你已成人,你有一雙強有力的翅膀,你完全可以飛出一個已經變成毒藥的關系。

  躲在某一時間,想念一段時光的掌紋;躲在某一地點,想念一個站在來路也站在去路的,讓我牽掛的人。




(七)親密的寓言︰獨一無二的玫瑰

  小王子有一個小小的星球,星球上忽然綻放了一朵嬌艷的玫瑰花。以前,這個星球上只有一些無名的小花,小王子從來沒有見過這麼美麗的花,他愛上這朵玫瑰,細心地呵護她。

 那一段日子,他以為,這是一朵人世間唯一的花,只有他的星球上才有,其他的地方都不存在。

  然而,等他來到地球上,發現僅僅一個花園里就有5000朵完全一樣的這種花朵。這時,他才知道,他有的只是一朵普通的花。

  一開始,這個發現,讓小王子非常傷心。但最後,小王子明白,盡管世界上有無數朵玫瑰花,但他的星球上那朵,仍然是獨一無二的,因為那朵玫瑰花,他澆灌過,給她罩過花罩,用屏風保護過,除過她身上的毛蟲,還傾听過她的怨艾和自詡,聆听過她的沉默……一句話,他馴服了她,她也馴服了他,她是他獨一無二的玫瑰。

  “正因為你為你的玫瑰花費了時間,這才使你的玫瑰變得如此重要。”一只被小王子馴服的狐狸對他說。


  心理點評

  這是法國名著《小王子》中一個有名的寓言故事,我曾讀過十數遍,但仍然是直到2005年才明白這一點。

  面對著5000朵玫瑰花,小王子說︰“你們很美,但你們是空虛的,沒有人能為你們去死。”

  只有傾注了愛,親密關系才有意義。但是,現在我們越來越流行空虛的“親密關系”,最典型的就是因網絡而泛濫的一夜情。

  我們急著去擁有。仿佛是,每多擁有過一朵玫瑰,自己的生命價值就多了一分。網絡時代,擁有過數十名情人,已不再是太罕見的事情。但我所了解的這些濫情者,沒有一個是不空虛的。他們並不享受關系,他們只享受征服。

  “征服欲望越強的人,對於關系的親密度越沒有興趣。”廣州白雲心理醫院的咨詢師榮瑋齡說,“沒有擁有前,他們會想盡一切辦法拉近關系的距離。但一旦擁有後,他們會迅速喪失對這個親密關系的興趣。征服欲望越強,喪失的速度越快。”

  對於這樣的人,一個玫瑰園比起一朵獨一無二的玫瑰花來,更有吸引力。

  然而,關系的美,正在乎兩人的投入程度和被馴服程度。當兩個人都自然而然地去投入,自然而然地被馴服後,關系就會變成人生養料,讓一個人的生命變得更充盈、更美好。

  但是,無論多麼親密。小王子仍是小王子,玫瑰仍是玫瑰,他們仍然是兩個個體。如果玫瑰不讓小王子旅行,或者小王子旅行時非將玫瑰花帶在身上,兩者一定要黏在一起,關系就不再是享受,而會變成一個累贅。

  切記︰一個既親密而又相互獨立的關系,勝於一千個一般的關系。這樣的關系,會把我們從不可救藥的孤獨感中拯救出來,是我們生命中最重要的一種救贖。




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你們聊.我先走了(轉貼 笑話)
分類:佳文
2009/04/07 06:29
文章來源:http://share.youthwant.com.tw/sh.php?id=11020947&apid=ivip-5889678
好好笑喔....
小兔說:”我媽媽叫我小兔兔,好聽!”
小豬說:”我媽媽叫我小豬豬,也好聽!”
小狗說:”我媽媽叫我小狗狗,也很好聽!”
小雞說:”你們聊,我先走了!”
小兔說:”我是兔娘養的!”
小豬說:”我是豬娘養的!”
小雞說:”我是雞娘養的!”
小狗說:”你們聊,我先走了!”
浪客說:”人們叫我浪人,好聽!”
武士說:”人們叫我武人,也好聽!”
高手說:”人們叫我高人,也很好聽!”
劍客說:”你們聊,我先走了!”
李宗仁將軍說:我這人,有仁!
傅作義將軍說:我這人,有義!
左權將軍說:我這人,有權!
霍去病將軍說:你們聊,我先走了!
老張家的門是柳木做的,老張說:我家的門是木門
老李家的門是塑料做的,老李說:我家的門是塑門
老王家的門是磚頭做的,老王說:我家的門是磚門
老劉家的門是鋼做的,老劉說:你們聊,我先走了!
師範學院的學生說:我是”師院”的
鐵道學院的學生說:我是”鐵院”的
職業學院的學生說:我是”職院”的
技術學院的學生說:你們聊,我先走了...
 
 
心情不好嗎?
保證你看完後
心情會變好唷!

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女人的10堂養生課
分類:健康資訊
2009/04/06 10:37
女人的10堂養生課 【聯合晚報林靜芸醫師】






我還是少女時,我的母親非常重視養生;她常叼唸著,年輕時不保養身體,老了就會知道。她所謂的養生就是燉煮一堆當歸、十全大補逼我吃下。我的心理其實是有點看不起這些老媽媽作為。我結婚後,我先生則常說,「太太的容貌繫乎丈夫的努力」。我也頗不以為然想「我的容貌干你何事?」





 

直到最近我有機會看到一位昔日的大美女,這些想法才有了改變。這位昔日的大美女曾以她的披肩長髮、瓜子臉蛋和楚楚動人的神情,撼動國內某大企業家族及其接班大勢。我在十年後再見到她,除了身材變胖走樣,她的國字臉、皮膚上粗大的毛孔及瞪著人的眼神,在在讓我大受驚嚇。如果不是病歷上的名字,完全無法想像她當年的魅力!


 



我仔細觀察發現,她的日子恐怕過得不容易。沈重的壓力讓她整天咬牙切齒,日積月累咬出國字臉。她的乾眼症沒有治療,使她看人好像在瞪人。長期像刺蝟般的神經緊張,臉上的毛孔跟著粗大擴張。我很震驚地恍然大悟,人可以把自己糟蹋到何等程度。

這讓我想起一位病人,她打從讀大學就找我,當時的容貌很尋常,她後來也跟昔日大美女一樣嫁給豪門巨富。但不同的是,她的車子愈開愈好,人愈來愈漂亮,身材更是凹凸有致。我常必須檢查她的身體,因此能很權威地看到,她全身上下的美麗。兩相對照,才發現我母親的養生觀、我先生的話確有道理。



10堂養生課你做到了嗎?眼看著婦女節又近了,因此我想再次提醒姊姊妹妹們幾件事情,作好養生的功課:



1睡眠:每天應睡滿八小時,睡不夠易長皺紋。



2荷爾蒙:務必保持正常的月經周期。



3壓力:壓力太大身體每個器官都無法承受。



4視力:該戴眼鏡就應好好去配眼鏡。不良的視力是臉部老化的主因。



5牙齒:許多女人怕看牙,結果連門牙都蛀掉了,牙齒不好,牙齦萎縮,臉皮沒有支撐,容易老化。



6營養:不該過多或過少。



7體重:維持體重的最高境界就是不變化,那些體重跟大學時一樣的人,在我眼中是第一等的。不曾胖過皮膚就不會撐鬆。



8健康:先有健康才會漂亮,有病一定要治療,不要以為小病沒關係,貧血容易長眼袋,甲狀腺亢進,眼球會凸出。



9運動:固定的運動能保持好身材及好心情。



10心靈:樂觀會為容貌加分 ,誰會喜歡整天愁眉苦臉的人。



最後我想以日本老人倡導健康的三S,跟大家共勉:



第一個S 也就是SIMPLE簡單),朝九晚五的單調生活常最能體會生命的幸福。我的朋友在洛杉磯、台北和上海都有房子,但她常因想不起皮包、眼鏡在哪個家苦惱,這種生活怎會好。



第二個SSLOW慢活)。作手術的時候,為了趕時間,造成出血或是差錯,常常要花雙倍的時間去彌補,相反的,每個動作謹慎確實慢慢執行,結束的時候,手術時間最短,人生也是這樣。



最後是SHARING分享)。透過交朋友、與人討論或捐款、作義工等等都可以。因為不管是快樂或財富,都要經過分享,才會變多變大。



※ 少喝奶茶,不吃剛烤的麵包,遠離充電電源,白天多喝水晚上少喝酒,一天不喝多於兩杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠為晚上十點至早上六點,晚上五點後少吃大餐,每天喝酒不多過一杯,不用冷水服膠囊,睡前半小時服藥忌立刻躺下。
       

睡眠不足八小時人會變笨,有午睡的習慣人不易老。電池剩一格時不要打電話,剩一格時輻射是平時的一千倍,還要記得用左耳接電話,用右耳會直接傷害到大腦,看到了就轉發給每一個你珍惜的朋友!!!忙碌也要記得愛自己!



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轉正法輪


(轉法輪經、無我相經、皮帶束縛經)


帕奧禪師之禪修開示與問答 



 
克服障礙
 

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宗教小談(十八)
分類:小談
2009/04/06 20:28
若說,根本沒有紅塵和江湖這種東西。
有的只是心頭的落葉。
那輪迴算不算是一場又一場的戲?!
為何人生都會不知道這是戲,而貪嗔痴慢疑的在演戲?!
是不是人生最重要的就是克服自己的貪嗔痴慢疑。
只要能克服自己心頭的貪嗔痴慢疑。
就無欲則安。
任何宗教,任何模式,都有信心。
若只是模式安頭腦,卻不安心。
造成一堆學子,學會了頭腦,卻學不會了心。
(學會了表面分別,卻學不會本質)
 
所以我對宗教人,比較嚴格一點..
宗教是個美麗的境地,於此弄清楚自己出發點有無錯誤,是蠻重要的。
佛法是沒問題的,所有宗教,最讓我獲益的是佛法。
 
有問題的一定是人,是人學習上有了盲點吧!
大多是心理的障礙待修,如 四十二章經裡一段 :
佛言:

沙門行道,無如磨牛;

身雖行道,心道不行。

心道若行,何用行道。
 
再提親身的一則溫馨經驗:
有一次我機車沒油了,剛好停在加油站附近。
附近有許多商家,有賣茶葉的,有賣飲食的,也有住戶和金紙店。
人在落難時,要找誰最容易借到錢呢?!
答案 我選擇向有宗教信仰的店家借錢。

我向金紙店老闆借了十塊錢加油,回家後馬上拿錢還給老闆。
我謝謝老闆,祝他生意興隆。
他笑一笑,說不用還了。
我說,一定要還。並對他說聲 阿彌陀佛。
我很少說阿彌陀佛。
全是因為老闆的善行,讓我有了善言。

之後,我還是忙我的,但我知人心就是阿彌陀佛。
 
常看到店家都貼著標語:存好心.說好話.做好事
出發點對了,宗教美麗的,存乎一心。
 
補充:
心方面,禪宗有一些有趣的輔助文章,值得一看
 
禪宗無門關
                宋 宗紹 編
  
說道無門。盡大地人得入。
說道有門。無阿師分。
第一強添幾箇注腳。大似笠上頂笠。硬要習翁贊揚。又是乾竹絞汁。著得這些哮本。不消習翁一擲。一擲莫教一滴落江湖。千里烏騅追不得。 
紹定改元七月晦。習菴陳寫。
紹定二年正月初五日。恭遇天基聖節。臣僧慧開。預於元年十二月初五日。印行拈提佛祖機緣四十八則。祝延今上皇帝聖躬萬歲萬歲萬萬歲。皇帝陛下。恭願聖明齊日月。叡算等乾坤。八方歌有道之君。四海樂無為之化。慈懿皇后功德報因佑慈禪寺前住持傳法臣僧慧開謹言。 
普行曰:
今起開講慧開禪師之無門關
無門之門堪稱大願之門
慧開禪師開演之無門關即此無上之大願門
此無上之大願門亦如
彌陀大願之極樂世界
文殊大願之金色世界
普賢大願之銀色世界
無門慧開禪師,杭州錢塘人,俗姓梁,(1183~1260)
宋理宗紹定二年, 即公元1 2 2 9 年。印行拈提佛祖機緣四十八則。 
何謂無門關?
“ 看 ” 一個 “ 無 ”
直透而去~
“ 無 ” 者乃無字之字,無形之形,無門之門,無關之關
此無字之字,無形之形,無門之門,無關之關
是虛空乎?無物乎?非也~
“ 無 ”不知是何物?
看透去~~~
只者這一個“ 無 ”字, 乃宗門一關也,遂目之曰:禪宗無門關。
(編者比丘彌衍宗紹,見於《增集續傳燈錄第三卷》,是黃龍無門慧開禪師的法嗣。) 
【慧開禪師《釋氏資鑑》】 
四年旱。詔保寧寺主僧 慧開禪師。入文德殿。升座祈雨。獲應。賜佛眼師號
無門慧開禪師. 慧開字無門,賜號佛眼,俗姓梁,錢塘良渚人。得法於月林師觀禪師
為南獄下十八世, 臨濟宗楊歧派。宋嘉定間住持焦山。
(定慧寺,位於浙江鎮江的焦山,原稱普濟寺,為唐代古剎。宋代重建,稱焦山寺,圜悟克勤、佛印了元、枯木成法等禪師曾住此寺,鄭板橋也曾於此寺讀書。清朝康熙皇帝頒賜匾額,賜名定慧寺,成為著名道場。 )

 
另可參閱  大透無門關,網友們的分享。

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管理小談(十三)
分類:小談
2009/04/06 15:52
自己地點,自己時間,自己職業,自己身分,自己年齡。
沒有人比蘇乞兒更清楚了。
 
他自傲的說,就算我是乞丐,我也要當上乞丐的霸主。
不,他不自傲;他懂得自尊心,他懂得反省自己,他懂得自己是什麼角色,他不迷失..。
 
他懂的栽培生活器具,他懂的察顏觀色,他懂的微笑嘴甜。
 
他懂的現實與理想的差距,他懂的家人的不同。
 
他也懂的朋友的需求。
 
他懂的做事要分”近程”,”中程”,”遠程”。
 
他懂的不怕風吹日曬,他懂的虛榮都是無。
 
他懂的努力,他懂的豁達,他懂的幽默。
 
他更懂的凡事都要有情有義。
 
偏偏的,他卻常說: ”一切都是幻覺,嚇不倒我的 ”。
 
他介於”宗教家”與”寫實家”之間,略帶點”藝術家”的浪漫。
他就是”周星馳”演的....”蘇乞兒”。
 
 
另轉貼:
 
武狀元蘇乞兒
蘇燦:誰說我不會打狗棍法?呀!長老甲:不像打狗棍法啊?長老乙:蠻有勁的!蘇燦:呀!~~(打狗棒斷成三截)~哇~眾乞丐:他打斷我們的打狗棒了!長老甲:啊!他打斷我們的鎮幫之寶,我們殺了他!(雷電交加,蘇燦~呀~啊~幾聲,口吐白沫,彷彿中邪)蘇燦:洪七公在此!誰敢放肆!我當年定下的幫規,任何弟子破了蓮 花落陣,都有資格當幫主!你們是不是全忘記了!丐幫之所以能成為 天下第一大幫,全因...
 
 周星馳- 少林足球被剪掉的一段!保證超爆笑!
 
《西遊記大結局之仙履奇緣》經典對白
 
曾經有一份真摯的愛擺在我的面前,
但是我沒有珍惜,
直到失去的時候才後悔莫及,
塵世間最痛苦的事莫過於此,
如果上天能再給我一次機會的話,
我會對這個女孩說我愛你。
如果非要在這份愛加上一個期限,
我希望是..一萬年..

 
 
”周星馳”最棒的是,他把人生演的熱情無限。

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即使沒有財富也能做的七種布施.....
有一人向釋佛訴苦:「我不管做什麼事都會失敗,這是為什麼?」
佛說:「因你從不布施!」
那人答說:「可是我是一無所有的窮人!」
釋佛開示:「不對!即使你沒有財富,也可以給人七種布施!」



七種不需本錢的布施
一、和顏施:對於別人給予和顏悅色的布施。
二、言施:向人說好話的布施,存好心做好事,做好人說好話,並勉人切實力行。
三、心施:為對方設想的心,體貼眾生的心的布施。
四、眼施:用慈愛和氣的眼神看人。
五、身施:身體力行幫助別人。
六、座施:讓座給需要的人的布施。
七、察施:不用問對方就能察覺對方的心,並給予相對其所需的方便的布施。


如果你能身體力行此七項布施,生命也會跟著有所改變!

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用詐騙集團來落實佛法
分類:生活分享
2009/04/05 07:52
前幾天接到詐騙集團的來電,那時候的我剛好躺在床上悟一些東西。 ( 我悟東西的習慣是不透過外在因素來悟,所以躺著、站著、坐著都有。現在在學習透過更多文字來悟理。 )
一接起電話,對方說要找母親,我好像還沒有完全反應過來似的,只知道對方不懷好意而來,所以我索性地說我就是。
一個30幾歲的中年婦女不急不徐地問:『請問您在18號那天有去XX醫院拿心臟病的藥嗎?』
 
我回她說:『有也行;沒有也行....』
 
說完之後,她就掛上電話了。
 
 
『...................』
 
我有說錯些什麼嗎? 我回答有跟沒有都不是對方的來意...

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