- Jul 10 Sat 2010 19:04
-
為何我生如此 ~喜戒禪師~生氣使人醜陋,所以下次生氣時,看看鏡子中的自己,是醜陋還是美麗
- Jul 10 Sat 2010 18:25
-
為什麼咒時身體會發熱
- Jul 10 Sat 2010 17:20
-
多以多少公升的方式加油 ~~在加油時接聽大哥大是冒著生命的危險!
中油再度呼籲……很重要的常識喔! 晚上加油 a 比較好 避免中午大太陽,因為中華民國的汽油是以體積而不是以重量計費,
熱脹冷縮,晚上加油時,同體積的汽油可以有較多的質量,
節省不少錢一箱油可以多跑個幾十公里。
公營的油 a 卡好哦!
如果同樣加滿一箱油,公營加油站比民營加油站多跑50km 以上!
加油不要趕!
如果能夠自己加油,順順地,慢慢地加﹝但不要慢得太離譜﹞
可以多加不少油哦!
多以多少公升的方式加油
盡量以多少公升的方式加油而不是以多少錢的方式加油。
因為四捨五入以後,你常常會無形中損失你的金錢。
將油用到快精光時再加油
養成相同的習慣, 每次都將油用到快精光時再加油。
可將油料中殘渣的困擾減到最小, 但必須承擔可能會油料用盡的問題。
表達你不高興的立場
如果一些粗魯的人把加滿當作加到汽油溢出來,
你不一定要與他們爭論,但是要表達你不高興的立場,
希望他們不要再犯:
(1)浪費你的錢 (2)損害烤漆 (3)對環境的危害遠高於廢氣。
PS. 再告訴大家一個加油經驗:
如果你正要進加油站,發現油槽上停著一部油罐車,
這個時候貳話不說,請調轉車頭繼續找下一家加油站!
因為油罐車補充的油料,正湧起槽底多年的沉積,
很有可能就加到你的油箱… 不得不注意!!
再度提醒國人 a【民眾在加油時接聽大哥大是冒著生命的危險!】
加油時,當服務人員問你:「加多少油?」
請記得告訴他:「不加滿,只加八分滿」
●中油再度呼籲----- 很重要的常識喔!(美化環境基金會提供)
考考你,為什麼在加油時,當油箱加到八分滿時,油槍會自動跳起呢?
你和加油站的服務人員,是不是對「卡」的一聲,完全沒有反應。
只是略略把油槍抽起一點,兩眼繼續直視著跳動中的數字,
等到尾數是0 或5時,才會驚險地而滿意地停止加油。
這是在台灣的加油者的共同?
在加油站加油時,當油箱加到八分滿會聽到加油槍「卡」的一聲,
如果要加到全滿,必須將油槍拉出來一點,再繼續送油。
但是你知道嗎?
這種「加到滿的強制加油」 作法,可是會造成油氣逸散的,
使加油站及遭的空氣中,增加許多汽油揮發出的污染物,
包括了苯、甲苯、二甲苯! 、乙苯 等等的 【致癌物】。
苯的毒性高且已經實驗證明會導致白血病(血癌) 的發生。
而且散發出來的油氣對有害人體健康之外,
也會間接地對環境造成臭氧之二次污染問題。
根據調查,台灣每年從 1800多個加油站,
逸散出來的揮發性有機物質( VOC)超過二萬八千多公噸,
超過國內所有半導體業排放的揮發性有機物量九倍之多,
占各行業總排放量的百分之六以上。
此外,工業技術研究院,針對國內五十二座加油站,
進行環境中及員工油氣暴露的實測調查,
也發現國內一般加油站環境中的油氣,所含… 致癌物質(苯)含量,
已超過國際職業安全衛生協會(NIOSHREL )建議暴露值近五倍之多。
而平均每加侖汽油加入汽機車時,約有 4.86克 油氣因而揮發、滴漏逸散。
為了解決油氣溢散的問題 …
環保署已補助加油業者加裝油氣回收槍的設備,
油氣回收槍的設備不僅可以降低加油站油氣污染,也可節省油量損失。
待會兒加油時,當服務人員問你:「加多少油?」
請記得告訴他:「不加滿,只加八分滿!」
請記得告訴他:「不加滿,只加八分滿」 我會說:油槍跳即停!
- Jul 09 Fri 2010 12:49
-
紫外線照射容易引起許多眼睛的病變,例如白內障,而藍光也可能造成視網膜退化等眼疾,因此提醒民眾要避免在紫外線最高的時間出門,出門時要記得撐陽傘、戴太陽眼鏡,才能減少眼睛傷害的發生。
「愛你眼睛健康」護眼講座 高雄、台中圓滿落幕
眼科名醫教導民眾如何遠離白內障、乾眼症2006/8/15
※ 本篇報導取自於數位華佗資訊網
| |
【高雄訊】國人向來普遍缺乏眼睛保健的知識,近年來更有眼疾日益年輕化的趨勢,尤其是白內障及乾眼症。
白內障一直以來是造成銀髮族視茫茫的主要眼疾,而近年則因為生活作息及用眼習慣等不良因素,眼睛乾澀也成為現代文明病,不只銀髮族受其害,甚至年輕族群也深受困擾。
有鑑於此,愛爾康大藥廠在8/5以及8/12連續兩週末在高雄、台中舉辦「愛你眼睛健康」護眼講座,邀請當地知名眼科醫師分別就白內障及乾眼症兩項眼睛疾病,從成因、診斷、治療及預防詳細的講解,希望讓民眾能建立正確的保眼護眼觀念。
這兩場講座吸引了超過500位民眾到場,台上台下互動熱烈,讓參與民眾在寓教於樂的過程中學習到護眼的知識,度過健康又充實的週六假期。
主辦單位愛爾康大藥廠表示,民眾的視力健康情況是衡量一個地區生活品質及競爭力的重要指標,擁有健康的眼睛與身體,才有本錢追求更好的生活品質,民眾可以藉由這個難得的機會,認識白內障、乾眼症兩大眼疾,同時學習到豐富有用的護眼資訊,並將這樣的護眼常識與觀念帶回每一個家庭,讓每個人都能從今天開始,重視視力保健的問題,讓護眼成為全民運動。
這兩場講座分別邀請了高雄義守大學醫學院附設醫院眼科主任許桓誠、澄清眼科診所院長吳孟憲醫,以及秀傳醫療體系眼科部總監林浤裕、中國醫藥大學附設醫院眼科部主任蔡宜佑醫師就一般老年人最常見的『白內障』問題做詳細的介紹,並提倡眼睛也需要防曬的觀念。
他們表示正確的眼睛防曬應該包括紫外線與可見光的藍光波段,因為紫外線照射容易引起許多眼睛的病變,例如白內障,而藍光也可能造成視網膜退化等眼疾,因此提醒民眾要避免在紫外線最高的時間出門,出門時要記得撐陽傘、戴太陽眼鏡,才能減少眼睛傷害的發生。
而一旦有了白內障問題,患者也不用驚慌,只要充分與醫師溝通並選擇適合自己生活型態的人工水晶體。目前人工水晶體已發展到合併解決近視、遠視、老花眼、白內障的「A級繞射」茤焦點黃色人工水晶體,在選擇上亦可參考國際選用三大標準:包括水晶體鏡面材質、支撐角構造以及是否能過濾紫外線以及藍光。好的鏡面材質(諸如厭水性壓克力軟材質)其二次白內障發生率最低;一體成型的單片支撐角設計,則具有穩定不偏位的效果,使術後視力快速恢復穩定;能過濾有害高能量藍光,則可以降低陽光對視網膜的傷害。聰明選對人工水晶體,自然可以讓自己重回「年輕新視界」。
高雄榮民總醫院眼科郭乃文醫師、高雄長庚醫院眼科方博炯醫師,與台中榮民總醫院眼科王俊元醫師、彰化基督教醫院眼科主任陳珊霓則為民眾講解大家最容易忽視的眼疾『乾眼症』-如果民眾常覺得眼睛伴隨著紅、癢、模糊、畏光、流淚、刺痛、易疲勞、灼熱感、異物感,或出現白色分泌物等症狀,甚至淚流不止,尤其在早起或傍晚時眼睛會覺得特別乾澀,小心可能就是有了乾眼症的毛病。
過去乾眼症患者多以銀髮族居多,但是近年來年輕族群由於生活型態的影響,諸如整天配戴隱形眼鏡、空調生活環境、長時間打電腦或看電視等因素,乾眼問題已經有年輕化的趨勢。
治療乾眼症必須找出病因來對症下藥,針對問題加以治療。若發現罹患乾眼症,亦可使用人工淚液來治療,以補充淚水及調理不健康的淚水成份。
對於市售人工淚液繁多,醫師也提出幾項選用依據:首先要具有微鹼性的酸鹼值,以免對眼睛造成刺激;其次,濃稠度要與健康的淚液相當;再者,要含有特殊高分子聚合物,方可維持類淚膜一定厚度,潤滑眼球,使水份均勻分佈於眼睛表面;最後,防腐劑也是重要考量的因素,以免對眼球造成進一步的傷害。
目前最新的人工淚液已研發到可隨眼球表面pH值調整的「水凝露人工淚液」,可達長時間緩解乾澀,對於乾眼患者不失為一個新的選擇。特別注意的是,人工淚液使用仍需聽取眼科醫師指示,若逕自使用生理食鹽水或現成的眼藥水來點,造成眼睛問題加重,後果就不堪設想。
這兩場講座都深受參加者好評,民眾對於講座內容的專業度與充實性都十分滿意,在講座結束後許多民眾還留在現場,把握難得的機會向醫師當面請教眼睛健康疑問。主辦單位愛爾康大藥廠表示「愛你眼睛健康」護眼講座是愛爾康長期推動的活動,希望藉此讓民眾能更注重眼睛健康問題,而除了講座之外,愛爾康並特別開闢護眼專線:08000-52089(台語:我愛你目睭)及護眼活動網站:www.alcon.com.tw,讓有需要的民眾可以諮詢或者查詢眼睛健康資訊。
| http://www.cceye.com.tw/front/bin/partprint.phtml?Part=a001&Category=0&Style=2 |
關於愛爾康
愛爾康是全球最大眼科專業藥廠,隸屬雀巢集團,致力於眼藥研究、發展、製造及行銷方面,在眼科用藥、眼科手術器材及隱形眼鏡保養液三大產品領域,均位居全球領導地位。近60年來在全球眼科用藥領域,製造及行銷的產品種類多達500餘種,每年均推出創新的產品行銷全世界。
愛爾康於1982年成立台灣分公司,20多年來深耕國內眼科保健市場,除了打造全產品線為市場的專業領導品牌,愛爾康也認為,企業的發展亦兼具社會責任,因此,全力推動落實「愛你眼睛健康」之企業使命,持續發展最先進的眼科相關保健產品,為全人類視力保健提供更高品質的醫療保健服務。Alcon Taiwan http://www.alcon.com.tw/ Alconhttp://www.alconinc.com/
- Jul 09 Fri 2010 12:37
-
《眼睛傷害 ----預防與急救處理》
對 一 隻 受 傷 的 眼 睛 給 予 正 確 的 急 救 處 理 是 挽 救 病 人 視 力 的 一 個重 要 步 驟 , 雖 然 大 多 數 的 眼 睛 傷 害 是 可 以 預 防 的 , 但 它 們 的 發 生 是 經 常 性 且 可 發 生 在 任 何 地 方 , 每 一 年 有 超 過 一 百 萬 的 人 受 到 眼 睛 傷 害 , 在 醫 院 急 診 室 ? 眼 睛 傷 害 是 經 常 碰 到 的 , 據 估 什 在 所 有 傷 害 眼 睛 中 的 90 % 是 可 以 預 防 的 , 而 它 們 之 中 的 45 % 都 發 生 在 家 ? , 不 論 你 是 在 家 、 學 校 、 工 作 或 者 遊 玩 , 你 都 要 經 常 注 意 保 護 你 的 眼 睛 免 於 受 到 傷 害。 在 家 中 : 對 於 小 孩 方 面 :因 為 許 多 玩 具 和 遊 戲 使 用 不 正 確 時 是相 當 危 險的。 |
- Jul 09 Fri 2010 12:28
-
多吃深色蔬果就對了

多吃深色蔬果就對了
研究人員發現,攝取較多胡蘿蔔素的人,得到黃斑病變的頻率較低。胡蘿蔔素是在有色蔬果中找得到的一組抗氧化劑,而若將胡蘿蔔素的攝取量評等級,則攝取最多胡蘿蔔素的人比攝取最少的人,得到黃斑病變的機率少了43%。可以預料到的是,六分之五的蔬食食物在經過測量後,也都跟罹患黃斑病變的機率較低有關,這些食物包括綠色花椰菜、胡蘿蔔、菠菜或羽衣甘藍菜、冬南瓜和蕃薯,其中菠菜或羽衣甘藍菜提供的保護作用最高,如果人們每周吃五次以上這些綠色蔬菜,罹病機率會比一個月吃不到一次的人減少88%,而唯一沒有提供保護功效的蔬食群組是甘藍菜╱花椰菜╱球芽甘藍群組,是六組蔬食中顏色最不鮮艷的蔬菜。
- Jul 08 Thu 2010 18:17
-
甜食、油膩、大餐等食物本身就容易產生痰濕,所以甜點、奶油類製品、排餐、火鍋等食物攝取,應適可而止。此外,寒涼的食物容易損耗陽氣,導致脾胃的工作能力下降。

愛吃冰品 脾胃受不了
更新日期:
2010/07/05 04:21
- Jul 08 Thu 2010 12:49
-
手部經常痲痛?腕隧道症候群是元兇!
造成手部痲痛的原因相當繁雜,
最常見的有腕隧道症候群、頸部神經根壓迫症候群、肘關節症候群,
或是新陳代謝方面的疾病;諸如糖尿病,甲狀腺功能不足,或是尿酸過高,類風濕性關節炎
- Jul 06 Tue 2010 12:44
-
沸騰5分鐘的水—甘露水(太和湯)
一位朋友,剛換工作不久,工作上盡心盡力,經常加班熬夜。
一次朋友聚會,大家喝上一點小酒助興,只見他乾舉杯卻不敢喝,出於職業的敏感,我問他:「怎麼了,不舒服了?」他指著自己的喉嚨說:「扁桃腺化膿了,在吃消炎藥,不敢喝酒啊!」
問他怎麼生病的,他說自從換了新工作,每個月都是剛領了薪水,就先去醫院打點滴,「真是難受,煩死了……你是中醫,有沒有什麼高招幫幫我,不去醫院,醫生就要給我開刀了。」他很無奈的表示。
看著他痛苦的樣子,我半開玩笑地說:「今天我給你開一個不用開刀,就能治好病的神方。」
他趕緊點頭:「既然有這麼神奇的方法,那就趕緊告訴我吧!」
治扁桃腺發炎的神仙湯
當扁桃腺發炎,伴隨身體發熱時,千萬不能用任何消炎藥和抗生素,
只需白開水一杯,滾煮上5分鐘,涼一下,成溫水後頻頻飲入,慢慢咽下即可。
你也許會說,每次喉嚨痛去醫院,醫生也叫我多喝水!事實上,不是所有的水都能成為治病的妙藥,純正的「太和湯」是有玄機的。
我的經驗是,成人一般若不燒到 38.5度以上,就盡量不要吃退燒藥,應該讓身體自然發熱,啟動身體的自動調節功能。
因為人體發熱,本身就是正邪相爭,正氣向外推動邪氣的過程。
發燒的過程,實際上也是排毒的過程,而此時打點滴(輸液),
反而會導致大量的濕邪進入體內,影響正氣的升發。
早在四百多年前的《本草綱目》中,
就把「白開水」稱為「太和湯」,說它能「助陽氣,行經絡」,促「發汗」,
是一味不可多得的清熱祛濕良藥。
太和湯熬製方法
沸騰1分鐘還是「生水」,這時水裏的微生物,還沒有徹底殺死;沸騰 10分鐘是「硬水」,水的硬度比較大,經常喝硬水,會誘發高血壓性心臟病、冠心病、腦血管病和腎結石等疾病。
沸騰5分鐘的水—甘露水(太和湯)
只有開水沸騰5分鐘左右,這時它的分子結構發生變化,就變成「甘露水」,這樣的水才是治病救人的「太和湯」。如果不好判斷時間怎麼辦? 那就買個可以鳴叫的壺,聽到鳴叫起,約等待5分鐘熄火就可以。
太和湯飲用法—小口緩慢地飲
喝的時候,要小口、緩慢地將太和湯咽下去,這樣能使腸胃的陽氣,慢慢地升發上來,對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用。
喉嚨疼痛一般是上火的表現,人體經常有不同程度的脫水。
而脫水會加重呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,這時要多喝太和湯,
能使黏稠的分泌物得以稀釋,使之較容易被咳出來,也能發揮調節體溫、
清潔體內環境的作用。
1
5
10分鐘-硬水 經常喝,會誘發高血壓性心臟病、冠心病、腦血管病和腎結石等疾病。
- Jul 06 Tue 2010 12:20
-
∼∼ 讓 癌細胞睡著的食物 ∼∼
下 午參加了一場小型國際研討會, 其中有一位目前在美國癌症中心 的戴博士以 "Is Cancer Curable? "
(癌 症是否能治癒?)為 題,分享了他對癌細胞生長動力 學的研究結果。
- Jul 03 Sat 2010 19:54
-
彙集全球21位醫生的經驗和智慧~堅持帶太陽眼鏡對保護你的眼睛遠離白內障等各種眼疾非常重要
- Jul 03 Sat 2010 17:55
-
親情不容易被遺忘,只是容易被忽略