1.SHERO
(首次嘗試Rock英爵搖滾曲風)
(2010臺北國際花卉博覽會指定主題曲)
作詞:五月天阿信
作曲:八三夭阿璞
編曲:梯依恩+阿璞
製作:阿信+阿璞
陪自己 看煙火 陪著自己 去兜風
向軟弱 說分手 自己旅行 自己夢
喝一罐 冰啤酒 灌溉久違 的酒窩
讓笑容 回到雙頰的粉紅
那是誰說 女孩沒有ROCK'N ROLL
我對我說 當最後只剩下我 誰是我英雄?
*看不到 找不到 等不到 妳的 HERO
 為何不 作自己 隻手撐天的 SHERO
#妳可以 我可以 為自己赴湯蹈火 的SHERO
 像女王 揮舞著 驕傲披風
先轉身 先自由 先說再見 先解脫
轉載來自 ※Mojim.com 魔鏡歌詞網
世界在 他背後 原來這麼 的遼闊
也堅強 也溫柔 也有緊握 的拳頭
去敲奏 全新生活的節奏
在我的編年史中 寫下了一個傳說
要把History 改寫成Herstory
在我的回憶錄中 快樂要蔓延很久
那就今天開始建造我王國 我是女王一般的SHERO

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兩耳之間的距離?










從前,有個年輕的國王,為了能找出一個賢內助,決定通過考試來選取皇后。考試當天,許多大臣,財主的千金都來應考,這時有一位農家的姑娘也來應試。


國王的第一個問題是:「日出的地方和日落的地方相距有多遠?」

一開始的問題就把各家千金給難倒了,有誰能量出這個尺寸!

只見農家姑娘平靜的答道:「剛好是一天的距離。」

國王連番稱讚:「答的好,答的好!」千金小姐們的臉都紅了。


國王的第二個問題是:「天和地之間的距離有多遠?」

大臣的女兒搶著回答:「有道是九萬里長天,我想天地之間相距九萬里。」

財主的女兒接著說:「唐僧取經走了十萬八千里,我想這就是天地之間的距離。」

國王搖搖頭。



農家姑仍平靜的回答:「天地之間的距離剛好是眼睛一睜一閉之間的距離。」

國王一拍大腿:「對啊!」其他千金心裡更是焦急。


國王的第三個問題是:「真話和假話之間的距離有多遠?」

大家都楞住了,真話和假話之間還有距離單位嗎?

此時農家姑仍毫不猶豫的回答:「就是兩耳之間的距離。用一個耳朵聽一面之詞往往聽到假話,用兩個耳朵聽取不同的意見才能聽到真話。」


國王高興得連連稱好,準備宣布要娶這位農家姑娘作皇后。

但是皇太后看不起這位農家姑娘,刁難的提出了三個問題

找一朵天下最美的花,一隻天下最珍貴的鳥和一個有骨頭的雞蛋來,否則便取消婚約。

農家姑娘不慌不忙得答應了。


三天後,農家姑娘帶著一朵棉花,一隻燕子和一顆開孵化的雞蛋來到皇宮。

國王及皇太后,大臣,財主,千金小姐們都還觀看農家姑娘如何完成這三件事。


農家姑娘依次解說一番,國王當眾宣布:「誰都不准在雞蛋裡挑骨頭了!這位姑娘是我最理想的皇后。」


聰明的你知道知道農家姑娘如何解說嗎?


答案:農家姑娘說道:「人說牡丹是花中之王,但牡丹雖美,卻不及棉花能紡織成布,染色成樣,多彩多姿,所以棉花最美。人說鳳凰是鳥中之王,但鳳凰雖珍,卻不及燕子能捕捉蟲害,保衛農物,滋養萬民,所以燕子最是珍貴。而雞蛋裡的小雞已長出骨架,在未孵化之前就是有骨頭的雞蛋。」


來源出處:中國趣味謎語故事  


[註]: 外貌是一時的,不長久且久了會變成庸俗. 智慧才是永久的美麗. 

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一、佛隨念


2.    具足證信的禪修者,在十隨念中,欲修習佛隨念,應在適當的住所,獨居靜處禪修3修習佛隨念):「彼世尊即是阿羅漢,等正覺者,明行具足者,善逝,世間解,無上調御者,天人師,佛,世尊。」


3.   應如是憶念佛陀的功德:「彼世尊是阿羅漢,是等正覺者…是世尊。」次說佛陀有種種名號的原由:


(一)、阿羅漢


4.    此處,先憶念世尊為阿羅漢,其原因如下:1遠離故,2破賊故,3破輪輻故,4應受資具等故,5無秘密之惡故。


5.    1他已斷除一切煩惱,由於(修行)道而斷除所有的煩惱和習氣,「遠離故」為阿羅漢。沒有煩惱稱他為遠離者;沒有過惡,稱我主(Natha4阿羅漢。


6.   2以「道」破煩惱賊,「破賊故」為阿羅漢。我主以般若劍破除貪、嗔、癡等煩惱賊,所以稱為阿羅漢。


7.    3以無明與有愛(craving for becoming)做成的轂,由福行等做成的輻,老與死為輞,以諸漏製成的軸,連接三有的車,這無始以來輪廻的車輪,世尊在菩提樹下,以精進的兩足,穩固的站在戒地上;以信為手,揮動智慧的斧,摧破一切業和所有的輻,以「破輻故」為阿羅漢。


8.   「生死輪廻」即是無始以來的輪廻,因為無明是根本,故稱之為轂;老死是終止故為輞;其餘十法是以無明為根本,以老死為終點,故稱為輻。


◎說十二支


9.   對苦等四聖諦無所知為無明。欲界的無明為欲界諸行的緣,


  色界的無明為色界諸行的緣,無色界的無明為無色界諸行的緣。


10.    欲界的諸行為欲界「結生識」的緣;色界、無色界的諸行,為色界、無色界結生識的緣。


11.    欲界的結生識為欲界名色的緣;色界亦然;無色界的結生


    識,是無色界的名(mentality)法的緣。


12.    欲界的名色為欲界六入的緣,色界的名色為色界(眼耳意)


    三入的緣,無色界的名(nama)法為無色界(意)一入的緣。


13.    欲界的六入為欲界六種觸的緣,色界的三入為色界(眼耳


    意)三觸的緣,無色界的意(心)入為無色界一種觸的緣。


14.    欲界的六觸為欲界六受的緣,色界的三觸為色界三受的緣


    ,無色界的一觸為無色界一受的緣。


15.    欲界的六受為欲界的六種貪愛的緣,色界的三受為三種貪愛的緣,無色界的一受為無色界一種貪愛的緣,各種貪愛為各種取的緣,而「取」等為「有」等的緣。何以故?


16.    茲有人想:「我要享受諸欲」,他以「欲取」為緣,身行惡,口行惡,意行惡,惡行成就便生惡趣。他往生的因的業為「業有」,由業而生的五蘊為「生有」。五蘊的生起為生(birth),五蘊的成熟為老,五蘊的消失為死。


17.    一人想:「我要享受天福」,同樣的,(以身語意)行諸善行,由於善行成就得生(六欲)天。他往生的因的業為「業有」,以下如前述。


18.    又有一人想:「我要享受梵天之福」,他以「欲取」為緣,修習慈、悲、喜、捨,由於禪修成就便生梵天。他往生的因的業為「業有」,餘者如前述。


19.   另有一人想:「我要享受無色界之福」,於是修習空無邊處等無色定,修習圓滿,得生彼處。他往生的因的業為業有,由業而生的四蘊為「生有」。四蘊的生起為生,四蘊的成熟為老,四蘊的消失為死。其餘諸根的取(見取,戒禁取,我語取)也以同樣的方式解說。


20.   (法住智)5 「無明是因,諸行使其生起,把握這兩者的因與生起的緣的慧是「法住智」。過去世和未來世以無明為因,「諸行」使其生起,把握這兩者的因與生起的慧是「法住智」。其餘各句應以同樣的方法解說。


21.  (四類)在十二支中,無明與諸行是一類;識、名色、六入、觸與受是一類;貪愛、取與「有」是一類;生與老死為一類。前一類為過去世,中間二類為現在,生與老死是未來。


(三世二十行相)在十二支中,當你提到無明與諸行時,也包括貪愛、取、有三支,所以這五法是過去的業轉(the round of kamma);識、名色、六入、觸、受等五法是現在的「異熟轉」。當你提到貪愛、取、有時,也包括無明與諸行,所以這五法是現在的業轉;生與老死一句表示識(名色、六入、觸、受)等,故此五法為未來的異熟轉。這是依十二支而成為二十種。


(三連接)十二支中的諸行與識之間是一種連接受與貪愛之間是一個連接,有與生之間是一個連接。  


22.    世尊對6這四類,三世,二十行相,以及三連接的緣起,都能知能見,能了悟。智是知的意思,慧是理解的意思。所以說:「觀察因緣的慧為法住智」。世尊以法住智如實知十二支法,於彼等厭離、離欲而解脫,破除上述的輪廻車輪的輻。所以:「破除生死輪迴之輻」為阿羅漢。我們的世間主以智慧劍,摧破生死輪廻之輪的輻,所以稱為阿羅漢。


23.   4)因為他是最值得供養的人,值得受用衣服等資具及接受禮敬,所以當世尊出世時,有威德的天人不願在他處供養,如梵天娑婆主曾以量如須彌山的寶冠供養世尊,又如頻毗娑羅王憍薩羅7天與人也盡力供養。在世尊般涅槃後,阿育王曾費了九十六萬俱胝的財產,在閻浮提造了八萬四千塔寺,其他的供養就不必說了。所以說「值得受用資具等」故稱為阿羅漢。世間主值得接受所有資具和禮敬,阿羅漢在這世間的名與勝利者(世尊),名實才相副。


24.   5猶如世上自以為聰明的愚者,深怕有壞名聲而秘密作惡,(世尊)決不做這樣的事,「不秘密行惡」故稱為阿羅漢。無秘密惡業可說,因無秘密,故稱為阿羅漢。


25.   綜合的說:因為遠離的聖者牟尼,殺了一切煩惱賊,


摧破生死輪廻之輪的輻,應受資具等供養,


又無秘密的惡行,所以稱為阿羅漢。


 


(二)、等正覺者(Fully Enlightened8


26.    他自己證悟一切法,故稱「等正覺者」,亦即他是一切法的正覺者。應該通達的法,他已通達;應該遍知的法(四聖諦),業已遍知;應斷除的法(集),已斷絕;應證悟的法(滅),已證得;應修的法(道),已修習。所以說:應知的我已知,應修的我已修,應斷的我已斷,婆羅門啊!所以我是覺者。9


27.    此外,他自己證悟一切法,即眼是苦諦,由於它的根本原因而生起貪愛為集諦,(苦與集)兩者不存在為滅諦,知滅而去行道為道諦。耳、鼻、舌、身、意(內六處)亦復如是。


28.    如是對色等(外)六處,眼識等六識,眼觸等六觸,眼觸等所生的六受,色想等六想,色思等六思,色愛等六種貪愛,色尋等六尋,色伺等六伺,色蘊等五蘊,十遍,十隨念,膨脹想等十不淨想,髮等三十二身分,十二處,十八界,「欲有」等九有10初禪等四禪,修習慈心等四無量心,四無色定,逆觀老死等十二緣起支,順觀無明等緣起支,也以同樣的方法解說。


29.   此處舉一句來說明:「老死是苦諦,生為集諦,出離這兩者為滅諦,知滅而行道為道諦。」如是由自己證悟,逐漸證悟,完全證悟一切法。故說:「由自己證悟一切法為等正覺者」。


 


(三)、明行具足者11


30.    因為明與行具足,故為明行具足者。此處的「明」指三明或八明。三明如《怖駭經》12所說;八明如《阿摩晝經》13所說的:觀智和意所成神變,加上六神通為八明。


31.   「行」:共有十五法,指戒律儀,守護根門,飲食知量,努力覺知,具足(信、慚、愧、多聞、精進、念、慧)七種善法和色界的四種禪那。依此十五種法行,聖弟子行於不死的方向,故稱為「行」。即所謂:「摩訶男(Mahanama),茲有聖弟子具戒」等,一切如在《中部》中分五十14中所說。世尊具足明與行,故為「明行具足者」。


32.   世尊具足「明」,一切智圓滿;由於具足「行」,世尊大悲圓滿。世尊以一切智得知所有眾生的善與害(不利),世尊以大悲使眾生避免不利,告誡眾生去做有利之事。因為世尊是明行具足者,所以他的弟子能行正道,而不像那些沒有明行者的弟子們所作的苦行等不善行。


 


(四)、善逝


33.    稱為善逝(sugata)乃因:(1善淨行故,(2)善妙處行故,(3)正行故,(4)正語故,所以稱為「善逝」。(1)「行」亦名「逝」,是說世尊的行是善是淨,沒有污點。是什麼行呢?是聖道。世尊以此聖道向安穩的方所,沒有執著的「行」,由於「善淨行,故為善逝。」2善妙處行:即向不死的涅槃中行。「善妙處行,故為善逝」。


34.   3)由於各種正行,已經斷除煩惱,不再生起是為正行。如《大義疏》所說:「須陀洹道所斷的煩惱不會再生起,故為善逝。…阿羅漢道所斷的煩惱不會再生起(返回),故為善逝」。或者說:自從在燃燈佛的足下授記以來,直到在菩提座上成正覺,圓滿三十波羅蜜15和正行,致力於整個世間的福祉與安樂,不作常見,斷見,縱欲和苦行等極端的行為,故為正行。由於正行,故為善逝。


35.    佛陀是說正語者,即在適當的場合說適當的話,「以正語,故為善逝」。有經16為證:「如來知道這樣的話是不真實,沒有利益的,且為他人所不喜,不受歡迎,如來便不說那樣的話。如來知道這樣的話是真實的,卻無利益,且為他人所不喜,不受歡迎,如來也不說這樣的話。如來知道這是真實而有利益的話,但為他人所不喜,不受歡迎,如來知道時節因緣成熟時,才說那樣的話。如來知道那些不真實,無利益的話,但為他人所喜所歡迎,如來也不說那樣的話。又如來知道那些是真實的,但無利益,然為他人所喜所歡迎,如來也不說那樣的話。如來知道那些是真實的,是有利益的,又為他人所喜所歡迎,如來知道那是適當的時候,才說那樣的話。」如此「正語故為善逝」。


 


(五)、世間解Knower of Worlds


36.   完全了解世間故為「世間解」。即世尊依自性,依起因,依滅,依滅的方法,普遍了解世間。即所謂17:「賢者,我絕不說藉著旅行而能知能見,能到達世界的邊際,沒有生、老、死,沒有再生的地方。我也不說:不能到達世間的邊際苦痛的盡頭。賢者,我宣說在這有想,有意識,長僅一尋的身體內的世間,與世間(苦)的起因,世間(苦)的滅,以及導致世間(苦)滅之道。


    絕非旅行可到達世間的終點,亦不可能解脫痛苦。


    直到聖者──世間解,修梵行者到了世間的終點,


    寂靜者既然知道世間(苦)的盡頭,


    不再希求此世間、他世間。


37.   此外,有三世間:即諸行世間,有情世間,空間世間。其中18:「一世間即一切有情依食而住」的地方,為「諸行世間」。又說19「世間常住或非常住」為「有情世間」。又說:「日月運行,光明所照的地方,超過一千倍的世間,是你的威力所及」20,是為「空間世間」。世尊完全了解這三種世間。


38.   1(諸行世間)同樣的,《無礙解道》21提到:「一世間,一切有情依食而住;二世間,指名與色;三世間,指三種受;四世間,是四食;五世間,是五取蘊;六世間,是內六處。七世間,是七識住;八世間,是八世間法;九世間,是九有情居;十世間,是十處;十二世間,是十二處;十八世間,是十八界。」世尊完全了解這些「諸行世間」。


39.   2有情世間佛陀知道一切有情的習性、意欲,知其隨眠,知其性情,知其天分、勝解,並知有情的少垢,多垢,利根,鈍根,有善行或有惡行,易教化或難教化,有證悟的能力或無證悟的能力,佛陀對「有情世間」完全了解。


40.  3空間世間空間世間和有情世間一樣。因此,一世界的縱橫各有一百二十萬三千四百五十由旬(nahutas),其周圍則為:一切周圍有三百六十萬又一萬三百五十由旬。


41.    其中,大地的厚度有二十四萬由旬。支持大地的水,安立在風中的水,有四十八萬由旬的深度。水的支持者──上升於虛空的風,有九十六萬由旬。這是世界的範圍。


42.    在此世間,最高的山是須彌盧(Sineru),深入大海的部份與超出水面相同,各有八萬四千由旬。在須彌盧的外圍,有七重大山,即踰健達羅,伊沙羅,竭地洛迦,蘇達捨那,尼民達羅,毗那怛迦,顏濕羯拿,22它們的深度和高度依須彌盧的高度次第減半降低下來。天上有種種寶物莊嚴,為四大天王的住所,又棲息著諸天與夜叉。雪山高五百由旬,縱橫三千由旬,有八萬四千山峰。有一株稱為奈迦(Naga)的閻浮樹,它的軀幹周圍十五由旬,高五十由旬,伸展的直徑和高度同為一百由旬;閻浮洲即因此巨大的樹而得名。


43.    和閻浮樹一樣大的樹有阿修羅的基脫羅巴答利樹(Citrapa-


taliya),迦樓羅(Garula)的勝跋利樹,西牛貨洲的迦藤跋樹(Kadamba),北俱盧洲的劫波樹(Kappa),東勝身洲的西利娑樹(Sirisa),三十三天(忉利天)的巴利卻答迦樹(Paricchattaka)。所以古人說:巴答利樹,勝跋利樹,閻浮樹,諸天的巴利卻答迦樹,迦藤跋樹,劫波樹,以及第七的西利娑樹。


44.   輪圍山圍繞全世界,深入海底與超出水面者相同,各有八萬二千由旬。在世界中的月輪,四十九由旬,日輪五十由旬。三十三天一萬由旬;阿修羅天,阿鼻大地獄和閻浮洲一樣大。西俱耶尼洲七千由旬,東毗提訶洲也一樣大。北俱盧洲八千由旬。每一大洲各有五百小島圍繞著,這構成一世界。在世界與世界的中間是地獄。有無限的輪圍山,無限的世界,世尊以無限的智慧都能了解通達。


45.    因為佛陀完全了解空間世界,以「遍知世間,為世間解」。


 


(六)、無上調御者anuttara purisadamma-sarathi


46.    沒有人的德行超過佛陀,沒有人能與之相比,所以稱為「無上」(anuttara)。佛陀的戒德為世間最勝,而定、慧、解脫及解脫知見亦然。也就是說,他的戒德是無與倫比的,無相等者,是無雙的,無對手的…解脫知見亦然。即所謂23:「我實不見於天界,魔界,梵天,沙門,婆羅門…有人的戒德比我的更圓滿。」在《最上信樂經》24提到:25「我實無有師,世間無有與我等倫者」等偈頌有詳細的解說。


47.   他調御應被調御者為「調御丈夫」,調御即調伏的意思。此處,應調御者指雄的動物、男性及非人類的陽性,這些是未調御而應被調御者(purisadamma)。雄的畜牲,指世尊曾調伏阿鉢羅(Apalala無苗)龍王26,周羅達羅(Culodara小腹)龍王,摩訶達羅(Mahodara大腹)龍王,阿伽西柯(Aggisikha火焰)龍王,陀摩西柯(Dhumasikha烟焰)龍王,阿羅梵樓(Aravala)龍王27和達那波羅(Dhanapalaka財護)象28等畜牲,使他們無煩惱毒,並皈依,住戒。所調伏的男性指薩遮Saccaka尼乾之子29,庵跋吒(Ambattha)學童30,波伽羅娑帝(Pokkharasati31,沙那滕達(Sonadanda種德婆羅門)32,俱答滕答(Kutadanta33等人類。所調伏的非人有阿羅婆迦(Alavaka)夜叉,蘇吉羅曼(Suciloma針毛)夜叉,客勒羅曼(Kharaloma粗毛)夜叉34,帝釋天王35等非人,佛陀以種種方便調伏此等眾生。下列的經文亦可引用於此處:36柯施Kesi),有時我溫柔的調伏彼等,有時剛強的調伏彼等,有時亦剛亦柔的調伏彼等。」


48.    此外,世尊進一步調御那些已經調御的人,世尊為那些持戒清淨的人等宣說初禪等;也對須陀洹(預流者)等宣說更高的道。「無上調御者」或可視為一個句子,世尊在個別的場合調御那些被調伏的男子,使他們不執著的前往八方,所以稱為「無上調御者」。下列的經37可在此處引用:「諸比丘,當調御的象,由調象師調御可走一方。」


 


(七)、天人師


49.    世尊適當的教導現世,來世及第一義諦,故稱為「師」。此外,根據《義釋》(Niddesa)師解釋為:又如「商隊」故為「師」。世尊如商隊的首領,引導商隊度過沙漠,度過盜賊出沒的荒野,度過野獸出沒的荒野,度過沒有糧食飲水的荒野,如是使商隊度過種種艱難困苦,到達安穩的地方,所以世尊如商隊之主,令諸有情度過苦難,度過生死輪迴的荒野。


50.  「天人」即天與人,指最殊勝的諸天及最有才能的人;而世尊也能教誨畜牲,故為師。這些畜牲藉著聽聞世尊說法,為成就道果的近因,由於這有力的因緣成就,在第二生或第三生便能證得道果。


51.    例如(manduka)38等。據說:一次世尊在伽伽羅Gaggara池畔為瞻波Campa)市的居民說法,當時有一青蛙正在聽取世尊的聲相,不料一位牧牛人無意中把他的杖放在青蛙的頭上,倚杖而立。青蛙在那時命終,以聞法功德,立刻生在三十三天中十二由旬寬的黃金宮中。他發現自己在那裡,好像從夢中醒來,看見一群天女圍繞著自己,說道:「我也生到這裡嗎?我做了什麼善業呢?」當他尋找原因時,發現除了聽取世尊的聲相以外,沒有別的善業。他立刻與他的天人同來世尊處,以頭禮足。世尊知而問道:「是誰以可讚頌的光輝,帶著優美的顏色,照耀諸方所,來禮我的兩足?」(答):「我的前生是水棲動物的青蛙,聽你說法時,被牧牛人的杖給殺了。」世尊對他說法已,有八萬四千生靈獲得法現觀penetration to the Dhamma)。蛙天子亦得須陀洹果,微笑而去。


(八)、佛


52.   世尊的解脫智,覺知一切所應知的,故稱為「佛」(覺者)。或以自己覺悟四諦,亦令其他有情覺悟(bodhesi),以此等理由故稱之為「佛」。《義釋》39如此解釋:「他是真理的覺知者,因此稱為覺者(佛);他是使人覺悟者,故稱為覺者(佛)。這種說法與《無解道40相同。


(九)、世尊


53.   世尊,指值得尊敬、敬重。佛陀的德行在一切眾生之上,所以古人說:「世尊,是說他最勝;世尊,是說他最上,是值得尊敬者,故稱他為世尊。」


54.    或有四種名:即依位,依特相,依原因的,隨意而起的。「隨意起」,是說依世間當時的用法而隨意取名。依位a period of life立名的如犢子,應調御的牛、耕牛(成年牛),此等是依位立名。依特相立名的如有杖的,有傘的,有頭髻,有冠的(孔雀),有手的(象),諸如此類是依特相立名。依原因(特殊成就)立名的如:三明者(tevijja),六通者(chalabhibba),諸如此類,是依特殊成就立名的。隨意立名的如:非常幸運的人,多財者等,並未涉及字義而立名,這是隨意而起的名。


55.   世尊是依原因(特殊成就)而立名的,所以說此名不是摩訶摩耶夫人,不是淨飯大王,不是八萬族人所取,也不是帝釋、兜率天等殊勝諸天所作。法將(舍利弗)曾這樣41:「世尊此名不是母親取的…是究竟解脫後獲得的,此乃諸佛世尊在菩提樹下證得一切知智時,所獲得的名稱。」


56.   世尊是依其功德而立名,為說明其

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把最大的福氣送給您請伸手接住


這是我的福氣


(摘自國語日報)
 










能看到以下這文章都是有福之人
 
鵑鵑原本在美國工作,公司給她的待遇很好,


再加上單身,生活過得很逍遙。
 
前一陣子她住在臺灣的母親罹患腦瘤,開刀後


復原得很慢。
 
鵑鵑立刻請調回臺,找了間公寓,把母親接到


身邊就近照顧。
 
鵑鵑不是家中的獨生女,上有大姐,下有弟弟,


但是只有她放棄原本的生活,


承擔服侍母親的責任。
她大姐偶爾給她一筆錢,當作是孝親費,此外


很少露面,更別談關心自己母親的


現況,好像出點錢就可以心安理得的把母親推給


妹妹。
 
我們這些鵑鵑的朋友看不過去,紛紛提醒她要找


大姐和弟弟談清楚母親的事。
 
鵑鵑保持她一貫的優雅從容,靜靜的說:「照顧


媽媽是我的福氣。」
 
原本為她打抱不平的我們,聽了這句話,頓時


沉默起來。
 
難怪從來不曾聽她抱怨,自認享有「福氣」


的人,怎麼會向人訴苦呢?
 
她總是耐著性子尋找適合母親的飲食配方和復健


機構,珍惜與母親相處的時光,
 
鵑鵑忙著張羅都來不及了,哪有閒功夫


喊累叫煩哪!在鵑鵑細心打點下,病情不大樂觀


的母親,身體竟一天天好起來,
 
母親想要康復的意願也啟動了,甚至會離開臥房


到屋外走走。
 
原本令人覺得沉重的擔子,因為鵑鵑懂得惜福,居然化作豐盛的禮物。
 
現在鵑鵑成了大家的強心劑,每當我們遇到困難,或者受了委屈,習慣性的退縮、
 
放棄、抱怨或指責別人時,總會想起她的話。
 
在我們這一群朋友中,開始流行一種句型:「
 
能多做一點是我的福氣。
 
「孩子不聽話,耐著性子引導他是我的福氣。
 
「擠公車沒位子坐是我的福氣。」
 
那麼能認識你也是我的福氣
 
說這些話的時候,我們多少帶著點自我解嘲的意味,有時也是開玩笑,但不知不覺中,
 
我們看待周遭人事物的態度有了明顯變化,原來好福氣也是會傳染的。
 
一句話 人生的成敗,常常因為一個人、一件事,甚至一句話而有決定性的影響。
 
尤其對人有用的一句話,勝過千言萬語。
 
古今中外有很多人因為別人的一句話而深受感動,甚至豁然開朗;由於「一句話」
 
而改變一生的事例,更是多不勝數。
 
美國著名的教育家和演講口才藝術家卡內基,小時候是一個非常調皮的小男孩。
 
他九歲的時候,父親將繼母娶進門。
 
他父親向新婚妻子介紹卡內基時,如是說:「希望你注意這個全郡最壞的男孩,
 
他實在令我頭痛,說不定明天早晨他還會拿石頭砸你,或做出什麼壞事呢!」
 
出乎卡內基預料的是,繼母微笑地走到他面前,托著他的頭,注視著他。
 
接著告訴丈夫:「你錯了,
 
他不是全郡最壞的男 孩,而是最聰明,
 
只是還沒找到發洩熱忱地方的男孩。」
 
此話一出,卡內基的眼淚不聽使喚地滾滾而下。
 
就因為這一句話,建立了卡內基和繼母之間深厚的感情;也因為這一句話,
 
成就了他立志向上的動力;更因為這一句話,
 
讓他日後幫助千千萬萬的人一同步上了成功之路。
 
「一句話」很容易說,但重要的是要能讓對方受用。
 
給人一句好話,讓人生命奮起飛揚,何樂而不為呢?所以,人要常說:
 
第一、給人歡喜的話;
 
第二、給人鼓勵的話;
 
第三、給人肯定的話;
 
第四、給人讚美的話。
 
多說好話,少說壞話。
 
 
不經意的一句輕浮話,有時會自毀前程,而一句關懷別人的話,
 
卻能讓沮喪的人有生存下去的勇氣。因此人要經常檢點自己的口舌,


以免破壞了好因緣。
 
原來你也很富有
 
有一位青年,老是埋怨自己時運不濟,發不了財,終日愁眉不展。
 
這一天,走過來一個鬚髮皆白的老人,問:「年輕人,為什麼不快樂?」
 
「我不明白,為什麼我總是這麼窮。」
 
「窮?你很富有嘛!」老人由衷地說。
 
「這從何說起?」年輕人不解。
 
老人反問道:「假如現在斬掉你一個手指頭,給你 1千元,你幹不幹?」
 
「不幹。」年輕人回答。
 
「假如砍掉你一隻手,給你 1 萬元,你幹不幹?」
 
「不幹。」
 
「假如使你雙眼都瞎掉,給你 10 萬元,你幹不幹?」
 
「不幹。」
 
「假如讓你馬上變成80 歲的老人,給你 100 萬,你幹不幹?」
 
「不幹。」
 
「假如讓你馬上死掉,給你 1000 萬,你幹不幹?」
 
「不幹。」
 
「這就對了,你已經擁有超過1000 萬的財富,為什麼還哀怨自己貧窮呢?」
 
老人笑吟吟地問道。
 
青年愕然無言,突然什麼都明白了。
 
心靈導航
 
親愛的朋友,如果你早上醒來發現自己還能自由呼吸,
 
你就比在這個星期中離開人世的人更有福氣。
 
如果你從來沒有經歷過戰爭的危險、被囚禁的孤寂、
 
受折磨的痛苦和忍饑挨餓的難受……
 
你已經好過世界上五億人了。
 
如果你的銀行帳戶有存款,錢包裡有現金,你已經身居於世界上最富有的 8%之列!
 
如果你的雙親仍然在世,並且沒有分居或離婚,你已屬於稀少的一群。
 
如果你能抬起頭,面容上帶著笑容,並且內心充滿感恩的心情,你是真的幸福了。
 
因為世界上大部分的人都可以這樣做,但是他們卻沒有。
 
如果你能握著一個人的手,擁抱他,或者只是在他的肩膀上拍一下。你的確有福氣了。
 
因為你所做的,已經等同於上帝才能做到的。
 
親愛的:如果你能讀到這段文字,那麼你更是擁有了雙份的福氣,


你比20億不能閱讀的人不是幸福很多嗎?
 
看到這裡,請你暫且放下書,然後非常認真地對自己說一句話:
 
 
「哇!原來我是這麼富有的人!







 

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為什麼從小要讓我養成這種習慣?.........

 








日前在聯合副刊看到一篇讀者投書,作者叫佳佳.內容如下:


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冬季,有不 少有礙健康的生活習慣,常被一些人誤認是正確的。

誤區之一︰ 戴口罩防冷。

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請梳頭~~~


頭上有一些結節、疙瘩的東西,一定要把這個東西揉開







  














梳頭大有學問!





 











10隻手指肚來梳通經絡 ,而不是用梳子 ! 

 







       每天梳頭是一件極為重要的事。為什麼古人總是說要天天梳頭?  因為梳頭實際上就是在梳經絡。  

 






  有人說梳頭多了,容易損傷毛囊,把指甲剪平了,10 隻手指肚來梳 這樣怎麼梳都損傷不了毛囊,而且還很有力量  (注意  - -不可用梳子 !) 








 




 您看頭的側面全是膽20多個穴位 , 您都不用找,就這麼一梳,哪塊有點疼,就證明哪塊有阻塞,您就反復地揉它,不知道那個穴叫什麼名字沒關係。因為您一梳頭,膽經上的 20 多個穴位就全部 一網打盡 了。  





 




開始梳頭的時候,您會發現,長期頭痛或者膽囊不好、有乳腺增生這些膽經阻塞方面問題的人,頭上一定有相應的阻滯點。經絡是連著的,下面有堵的地方,它上面也堵。

 





所以您這麼一梳,就會發覺某處有疼的地方,用大拇指一點一揉,會發現頭上有一些結節、疙瘩的東西,這時,您一定要把這個東西揉開了。 

 





 




每天梳頭多長時間為好呢? 堅持每天300次就非常好了  





  有人說我有的是時間,梳3000次怎麼樣?那更好。頭不怕多梳,梳頭好處大了。

 




 




頭為諸陽之會,所有的氣血都是奔著頭上來的,頭就怕堵住了,一堵住什麼心血管疾病、腦梗塞之類的問題就全來了。  

 





 




您把頭一梳,頭部一清爽,這些問題就全解決了。所以梳頭能消百病。  

 





有人說:"我不敢梳頭,因為頭髮本來就少,還老掉 "  





我說:"越是這樣的人,越得多梳。為什麼?  





別怕掉頭髮,因為,凡是用手指肚一梳就掉的頭髮,它根本就是在頭上面浮擱著呢!

 




您不動它,睡覺起來後也是一床,您不如乾脆先給它弄下來就完了,剩下的頭髮就個個 都是菁英了。

 

 





這就跟種花似的,您得把那些枯葉剪下去,別讓它也跟著一塊吸收營養,最後剩下的那些才是茁壯的。 

 

還有的人說:"我也不敢梳頭,我一梳頭就白花花的跟下雪似的, 全是頭皮屑,沒法梳 。"他覺得越梳頭皮屑越多 "

 





其實,如果能堅持每天梳頭至少300次,連著梳1周,您再梳的時候就會發現已經沒什麼 "雪花 "了,而且梳完以後會看到滿手都是油污汙的。  

 





  這說明您把堵塞在毛孔上的這些黑油(中醫講的濕氣、痰濁)給梳出來了,這樣當然就不長頭皮屑了

 

  





梳頭不但可以治療脫髮,還能治療白髮和頭髮無光澤。




 





頭髮濃密起來後,就證明您的氣血越來越足,肝腎的功能提高了。

 





另外,有的時候我們想補補肝、補補腎,但往往直接補不到,效力達不到這個地方,怎麼辦呢 ?

 

"諸病於內,必形於外 ",人體的內臟和外面是有通路的。誰是它的通路? 頭部就是它的通路。  

 





您經常梳梳頭,就跟肝腎通上了。人不可能頭髮很濃密而肝腎卻很弱,這是絕不可能的。

 




頭髮濃密了,肝腎的功能也就提高了,這是一體的兩面,只要提高一方面,另一方面就提高了。  





 




 梳頭時,除了頭兩側,正面也要全梳。頭的正面是膀胱經,是專門抵禦風寒的。

 





有的人經常容易感冒,就是風寒老進來的原因。您把膀胱經多梳梳,就不容易患感冒了。

 





還有的人總覺得頭暈,腦供血不足,什麼原因?是督脈堵塞住了。 

 





督脈這條中間線,下至尾骨,與腎經相通,上行巔頂百會穴,如果時時保持通暢的話,不但您不會得老年癡呆,而且會越梳越精神  

 

 





  所以梳頭應該把頭部全梳一遍,每天梳得越多越好。  





別小看梳頭這個動作,靠它就能打通人體的很多經絡,是屬於給身體打地基的。 

 

 





 當打通經絡後,再集中看看哪個穴位有問題,特意去揉一揉,這就是為身體添磚加瓦了。

 

 

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佛告訴毗耶娑,有人雖做了好事,但挾帶了功利性的不清淨心理,不算真佈施。他列舉了三十三種不清淨、不純淨的佈施:
第一種,是以歪曲的心理、顛倒的見解、無純淨發心所施的財物,這不是真正的佈施。
第二種,有人昨天請我吃過一塊蛋糕,今天我要還禮;或者他十幾年前幫助過我,現在他有困難我要接濟他。這都屬於人情上的投桃報李,禮尚往來,不算佈施。
第三種,有人施捨財物,不是出於真正的慈悲、憐憫和同情心,而是為了耍闊氣,或純粹是打發人家了事,這不算佈施。
第四種,因為自己有所欲求,比如看到這束花特別喜歡,多付上一毛錢;或上舞廳感到那位小姐很漂亮,多給兩個小費,這都不算佈施。

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飯後冷飲會得腸癌
 
不要不相信﹑很多人習慣吃飽飯後就來一瓶冷飲,尤其是一些罐裝茶飲料;號稱可以「去油解膩」。喝下去是很爽沒有錯,但你有沒有想過接下來你的肚子裡會發生什麼事?
快動動大腦想想吧!你肚子裡的牛排(或是鹹酥雞、滷味都是油膩膩的食物,腸胃要消化本來就比較吃力了。現在再倒入一瓶冰水有沒有看過冰箱裡面的豬油牛油啊?你能想像把上面那層白白的凝固油吞進肚子裡嗎?噁﹐當你的腸胃裡有一塊塊蠟燭般的凝固油,還去什麼油、解什麼膩咧﹖如果只是噁心就算了,重點是—會得腸癌!

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小女警說~

 

你行~你別嚇人好嗎

 

妳是好人~你別說話太兇阿

我們坐下聊天~你別打我ㄚ
請你說話好一點可以嗎
你別生氣阿~我怕阿~我是個膽小的人阿

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中醫書藉,得陳修園醫書72種,
內有「固齒神方」一則:

青鹽5石膏5補骨脂4錢製

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一直很安靜
作詞:方文山 作曲:如花如岳 編曲:屠穎
空蕩的街景 想找個人放感情
做這種決定 是寂寞與我為鄰
我們的愛情 像你路過的風景
一直在進行 腳步卻從來不會為我而停
給你的愛一直很安靜
來交換你偶爾給的關心
明明是三個人的電影
我卻始終不能 有姓名
你說愛像雲 要自在飄浮才美麗
我終於相信 分手的理由有時候很動聽
給你的愛一直很安靜
來交換你偶爾給的關心
明明是三個人的電影
我卻始終不能 有姓名
給你的愛一直很安靜
我從一開始就下定決心
以為自己要的是曾經
卻發現愛一定要有回音
給你的愛一直很安靜
來交換你偶爾給的關心
明明是三個人的電影
我卻始終不能 有姓名
給你的愛一直很安靜
除了淚在我的臉上任性
原來緣份是用來說明
你突然不愛我這件事情

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