菩薩與羅漢的故事
（上集）
海濤法師編著
貪吃的比丘
釋迦牟尼佛涅槃以後，優波笈多尊者繼承了佛陀教化的事業，繼續在摩陀羅國的那哆婆哆寺弘揚佛法，度化眾人。
寺中有一位比丘，已經修行了很久都無法得道。其實他沒有其他的毛病，就是貪吃貪喝，別人吃一缽飯盒就夠了，可是他總覺得不夠，吃了還想再吃。有時明明已經吃不下去了，還是要求別人施捨給他。
眼見比他晚進來的師弟們都一一得道，他很苦惱的請教優波笈多尊者：
「師父啊！為什麼我這麼認真刻苦的修習佛法，卻一直沒有得道呢？」
尊者回答說：「正是因為你貪吃，所以一直沒有得道。你不用著急，這樣吧！明天我用你準備一餐飯，等你吃完後我再為你說法。」
第二天比丘一起床，便急忙趕到優波笈多尊者那裡。尊者見他來了，就端出一缽滿滿的小米粥，旁邊放著一個空盆。缽裡的粥不斷冒出熱氣，還散發一陣誘人的香味，看得出來是剛做好的小米粥。
尊者說：「這一缽小米粥歸你了，你可以把它吃得精光，吃得像旁邊的空盆一樣空，不過你要知道，這是剛出鍋的粥，要等它稍微冷一點之後，你才能吃。」
但是比丘一聞到小米粥的香味就控制不住自己，很想馬上把它喝掉，免得一會兒有人來分享，於是他低下頭對著那缽熱騰騰的小米粥使勁吹著，想讓粥快點冷下來。
剛吹了一會兒，他就急著問尊者：「這粥已經冷了，我可以吃了吧？」
尊者盯著他說：「小米粥就算被你吹冷了，可是你的心還是熱的。你應該把粥看做是不乾淨的東西或者是一碗清水，這樣你才能使自己的心冷卻下來。」
比丘茫然的聽著尊者的話，似乎聽懂些什麼，可是還是迫不及待的端起缽開始喝小米粥，結果小米粥太燙，他不得不吐出來，剛好吐在面前那個空盆中。
這時，尊者指著他剛吐出來的小米粥對他說：「你現在再把它吃掉。」
比丘驚訝的回答說：「這已經是不乾淨的東西了，怎麼能再吃下去呢？」
這時候尊者便對他說：「只要你把一切飲食看做是別人的鼻涕或嘔吐物，你的心自然會清淨下來，內心清淨才能深入了解佛法要義，修得正道。」
這位比丘恍然大悟，馬上改掉貪吃的惡習，刻苦用功，後來果然進步神速，不久就修成了阿羅漢果。
慢拍突然看到網路上這個故事心中突然有了些小啟示
想到自己的貪吃就是如此心熱
認識的親友也大多是美食主義重量級人物
所以想以此故事來分享提醒自己
學會如何對治自己貪吃的毛病
文中
尊者盯著他說：「小米粥就算被你吹冷了，可是你的心還是熱的。你應該把粥看做是不乾淨的東西或者是一碗清水，這樣你才能使自己的心冷卻下來。」
這一句提醒到偶
面對美食當前那當時的偶
應該要有這樣的覺知正念正知
貪吃的心才會冷靜下來讓自己做主
而不是讓貪吃的心做主
當然
除了美食當前要正觀之外
一切時處都要保持才比較不會輕易的讓貪瞋癡的心念左右了我們的身口意
這裡是只說到貪吃方面
還有許多都是我們要小心看顧的煩惱
生活上常常就只是一念之差轉不過來或是轉錯地方
問題麻煩錯誤就造成了
真的是失之毫釐剎那之間而已
所以
如理作意
正念正知
是讓自己生活減少煩憂
避免失誤困擾的根本好方法
就對美食這方面正念觀來說
就可以減少腸胃病
肥胖症
種種暴飲暴食的病症
不是粉好的根本方法嗎
但注意一下
不是教你不要吃ㄛ
是鼓勵大家訓練自己
飲食知止足
健康飲食
規律生活
讓身心都輕安平穩協調
生活安樂吉祥無憂惱
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