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香光莊嚴第七十三期/92年...

香光莊嚴第七十三期 專輯目次

     
       專輯
      【提昇心的品質——禪修心鑰（上）】
      禪修的基本指導 —— 班迪達尊者
      增長五根，悟入實相 —— 班迪達尊者
      一、注意一切心的所緣是無常的
      二、以審慎與尊重的態度禪修
      三、持續不間斷地覺知
      四、選擇適合禪修的環境
      五、運用過去有助於禪修的細節
      六、培養七覺知
      七、培養認真禪修的意願
      八、耐心且堅忍地面對疼痛或其他障礙
      九、決心繼續練習，直到完成解脫的目標

香光莊嚴第七十四期專輯目次

   
       專輯
      【戰勝心的黑暗—禪修心鑰（中）】
      以五禪支，遠離五蓋 —— 班迪達尊者
      以正念劍，退十魔軍 —— 班迪達尊者
      第一魔軍：愛欲
      第二魔軍：不滿
      第三魔軍：飢渴
      第四魔軍：渴愛
      第五魔軍：昏沈睡眠
      第六魔軍：怖畏
      第七魔軍：疑惑
      第八魔軍：傲慢不知恩
      第九魔軍：恭敬、利益、名譽與邪行得名聲
      第十魔軍：稱揚自己，貶抑他人

香光莊嚴第七十五期專輯目次
  
       專輯
      【維持心的平衡——禪修心鑰（下）】
      發展七覺支，淨化身心 —— 班迪達尊者
      以七覺支，成覺悟者——班迪達尊者
      第一覺支：念
      第二覺支：擇法
      第三覺支：精進
      第四覺支：喜
      第五覺支：輕安
      第六覺支：定
      第七覺支：捨

香光莊嚴第七十六期專輯目次

     
       專輯
      【寂靜馬車—踏上涅槃之旅】
      直達解脫的路徑—班迪達尊者
      全然寂靜的馬車—班迪達尊者
      馬車的兩輪：心精進與身精進 
      馬車的靠背：慚愧 
      環繞馬車的裝甲：念 
      車伕：正見 
      真正佛陀之子—班迪達尊者