禪修的部落格

笑納人生

從前有一位名叫阿布拉杜的哲學家兼宗教家，他一生保持快樂，沒有人曾見過他不快樂，每天他總是笑咪咪，似乎他整個生命就是一種芬芳，整個存在就是一種喜悅。

日復一日，年又一年，他都這樣活著；終於他年老了，身體很虛弱了，他就快死了；他躺在床上，沒有愁苦，沒有悲傷，仍然快樂的笑著。他的弟子很疑惑， 就問老師說：「您現在就要死了，我們都很悲傷，而您卻還在笑，這是為什麼？難道有甚麼滑稽的事讓您一生笑個不停嗎？您一生為什麼沒有悲傷過，在面對死亡， 您居然還在笑，您是怎麼做到的？」

阿布拉杜笑著對弟子說：「這件事我也曾經問過我的師父，當時我十七歲，而且每天感覺很痛苦。我師父那時七十歲，他坐在一顆樹下，無緣無故在笑，那裡 沒有其他人，也沒有發生甚麼事，更沒有人講笑話給他聽，而他依然開懷無憂無慮在笑。」我問他：「您怎麼了？您是不是瘋了？您怎麼無緣無故在笑？當時師父對 我說：「孩子，我年輕時也曾像你一樣悲傷痛苦，但後來我開始明白了，我明白悲傷與歡笑都是自己的選擇。悲傷是我的選擇，歡笑也是我的選擇，從那天起，我就 選擇歡笑，這就是生命，這就是我選擇的生命。」

阿布拉杜說：『從那天起，每天起床，我的第一件事是對自己說：「阿布拉杜，今天你選擇甚麼？是選擇痛苦？還是選擇喜悅？」結果我總是選擇喜悅』現在我把喜悅的秘密告訴你們了，就像我師父告訴我的一樣。阿布拉杜微笑地說：「至於你們是選擇悲傷或是歡笑，那就全看你們了。」

節錄於 癌細胞--變快樂佛細胞一書

道證法師講述