禪修的部落格

Q:
我要怎樣對待這 個情境?

我每次聽賞音樂都非常入迷
雖深知耳識性空 但是還是不自覺迷戀

有人有好的對治法 嗎?
請開心分享

感謝為我回覆
願分享與眾

謝謝
A:
如果不想繼續聽世間音樂
可改聽講經的或是佛咒心經的佛教音樂
把專注入迷的心改用在聽聞思維佛法或是念佛唸咒上面

如果只是想對治或是對待這情境

就是去看自己迷執的樣狀
是執取音樂的字詞
還是執取音樂的某音某聲某響
還是喜歡那輕柔哀怨或是震撼點

先找出那讓你不捨的點
你才有切斷的機會

也要觀察到自己的矛盾處
雖深知耳識性空 但還是會迷戀...
其實這句話
我的判讀就是
你還不夠深知耳識性空 所以才會迷戀無法斷除

理可頓悟
事宜漸修

當你發現迷戀時
一是觀照
執著迷戀
二是處理面對問題
試著遠離減少迷戀的重複相續緣中...
三是隨緣自在
但我做不到所以就無法分享隨緣自在的方式了ㄏㄏ

就盡量有什麼就觀照什麼
做多少算多少
標準定在
不要讓心混亂
或是讓心迷在貪嗔痴當中不知危險
盡量讓心保持在安全的中道
不偏於貪愛欲樂
也不要偏於嗔怒苦行
讓一切眾生都守護著他們各自的善行而安樂生活著