Q:
 




美國有人開了【莎拉的砸砸屋】保障讓你砸的痛快,這種情緒發洩不究竟,如何『轉念』啊!

壓力太大,氣的快抓狂,恨不得抓起什麼東西砸的稀八濫,【莎拉的砸砸屋】保證讓你砸的通快,不論你想餐盤、酒杯、花瓶索價自12美元至45美元.

如何『轉念』啊!修行人也會碰到壓力很大,最好用禪法轉念例子



  • 2008-09-28 11:27:27 補充

    有法子用在生活減壓,一天少一些無名火
    譬如:龍發堂教這些有"無明火"的人去操作---過訓練營的工作,或是吹奏樂器表演可以出國表演
    禪修生活化一定可解壓:像靜坐,觀無名起心動念,聽梵音vcd片










佛心 大大回答說










 

瞋心的正對治禪法為慈心禪(可看清淨道論).
也可修 馬哈希禪師 所教的 四念住內觀禪修.





     






     


     

    A:

     

     



    這也是一種另類的花錢消災ㄏㄏ
    屬於合法的花錢消費

    但和迷信的花錢消災一樣

    都是迷信只要有花錢能消災
    卻不把錢花在更有利益的正確用途上

    另一個隱憂是
    容易導致

    更迷信無知

    更暴力傾向

    內心的嗔怒憂悲苦惱不是以瞋報瞋以打報打就能根除

    ....
    隨喜
    佛心大大說的回答

    一些轉移目標
    放輕鬆
    聽音樂
    讓自己往好的消遣娛樂去發展也是可以

    只是嗔怒是內在心念觀念問題

    要徹底治本還是要

    佛心大大說的那般用法

     

    ...

    需要耐心智慧善巧持續的處理

    持續的用合適的法藥來移除甚至是斷除瞋心煩惱病根
    ...
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