毗婆舍那四念處內觀禪修靜坐...也包括日常行住坐臥的禪修訓練
要擦亮自己的心鏡照見這麼多名色法的現起與生滅...用文字看來也真是夠精細的檢驗工作
活在這當下也真是很有得忙了...
只是外觀看起來還是閑閑沒帶子...毫無任何現代人眼中覺得重要的經濟生產能力
但真要所有生活高手像是各種事業成就的人或是經濟專家學者
親自來實際體驗這種如實的精細檢驗自己身心活動的內觀禪修工作
因為種種原因...
各種(包扁)褒貶支持與反對的聲浪理由就會出現了....
包括這些修行又不能讓吃的用的自然出現...
所以我還是來忙碌找吃的用的生計問題比較生活實際好了
....
而我自己則是懶惰怯弱說為了身體休息保養所以先停工不能專心全力繼續禪修
常喊著口號說禪修好的我也很了解偷懶的輕鬆自由ㄏㄏ
所以我也不是很愛修行的一個學佛者....只能算是懂得分辨修行真假樣貌的一個過來人
像烏兔賽跑一樣...一直睡下去就是不可能跑到終點
目前我只能多去理解法義...一邊懶惰偷懶一邊加減研究地圖...雖說是沒有捷徑密道
但你我搞不清楚所謂...正道的地圖法義...再怎麼拼命忙碌也只是窮忙...跑錯方向
........
佛法是佛陀攤開在手上毫無隱藏秘密的說示給我們寶貴的法
是不怕你我懂得解得...公開的法寶...公有的寶貴遺產...
沒有任何不平等條約的人為身分角色分別或是計較式分配...
完全只依你我各自的心智能力與戒定慧上各自努力實踐狀況而有成果進展上的差別
只怕你我不懂與誤解得...
但只要你完成所學
像馬拉松賽跑一樣
能跑完全程的所做皆辦都叫做是佛陀真實的佛子弟...都是第一名...沒有誰強誰弱誰好誰壞的差別
希望你我都能在各自的生活角色及不同的進度中
朝著正確的離苦得樂解脫正道上前進...一直努力前進直到抵達真正的終點
要讓自己正確的知道好壞...
不要自己蒙騙自己或是矇騙他人...而不知什麼才是修行佛法的真實利益所在
互勉加油
********
要擦亮自己的心鏡照見這麼多名色法的現起與生滅...用文字看來也真是夠精細的檢驗工作
活在這當下也真是很有得忙了...
****
當然訓練的開始不可能觀照完全清楚或是一直在正念之中不分心不失念
就是盡量把握住提醒自己回到當下的觀照正念清楚...不思善不思惡
而不是處處對內對外的算計的妄想思念分別中
訓練方式原理是一貫的基本要求
不管你是初級還是高級學員
不管你懂得多還是懂得少
訓練時
就是要求自己
只內觀專注注意在自己的一切身心當下現起的一切現象
不假思索
不立文字
直指自己的身心..各種當下身心活動生滅剎那本來面目真實相狀
....
不用大驚少怪的急著要寫成詩文歌頌什麼
就只是持續的保持觀照覺知
就像六祖說的
惠能無伎倆
不斷百思想
對境心數起
菩提作麼長
當然這也不是要教你我拼命去生活玩樂體驗各種境界...
不要用這一句偈來藉口說
只要懂生活就好不用花時間訓練自己打坐修禪
要修行
藥學
這禪修內觀的時候
除了守護六根身行舉止少事少務...
毗婆舍那內觀禪修生活學習過程中還是會有百思想生起....
不是修定..舍磨他的那一種..只把自己的心定在一個所緣境上來鎮伏住百思想
但只要耐心懂得相信並遵守基本且正確操作練習
一再的記住要遵守內觀禪修的基本觀念態度與要求
訓練自己身心習慣體驗四念處內觀的生活方式與方法
菩提智慧肯定是作麼長
所以說老實修行
老實在基本的這些修行理念原理與操作方法實踐而已
那
基礎原理與操作方法是什麼
喔
這還要裝懂的我重複說喔...
我實在是能力有限...我也不是不愛講...
只是真的是像隨便找個瞎子來替你報路一樣...我這瞎子也是很認真在拼命講了
說再多不如你自己走走看
強烈建議大家
你自己來學佛...實際投入學習內觀禪修
修行看看吧
不管你是不是已經學過看過
在馬拉松賽沒跑完之前
煩惱生死未能保證安全無憂之前
加減的盡自己能力所及...不管是慢步或是迷路中還是休息一大下...
即使已瞎眼或是中風..身體不由己的如風中殘燭般..剉滴等...
就是別忘記要繼續再回到正道上繼續跑完全程....讓自己遠離危險苦惱的煩惱生死輪迴
....
要擦亮自己的心鏡照見這麼多名色法的現起與生滅...用文字看來也真是夠精細的檢驗工作
活在這當下也真是很有得忙了...
只是外觀看起來還是閑閑沒帶子...毫無任何現代人眼中覺得重要的經濟生產能力
但真要所有生活高手像是各種事業成就的人或是經濟專家學者
親自來實際體驗這種如實的精細檢驗自己身心活動的內觀禪修工作
因為種種原因...
各種(包扁)褒貶支持與反對的聲浪理由就會出現了....
包括這些修行又不能讓吃的用的自然出現...
所以我還是來忙碌找吃的用的生計問題比較生活實際好了
....
而我自己則是懶惰怯弱說為了身體休息保養所以先停工不能專心全力繼續禪修
常喊著口號說禪修好的我也很了解偷懶的輕鬆自由ㄏㄏ
所以我也不是很愛修行的一個學佛者....只能算是懂得分辨修行真假樣貌的一個過來人
像烏兔賽跑一樣...一直睡下去就是不可能跑到終點
目前我只能多去理解法義...一邊懶惰偷懶一邊加減研究地圖...雖說是沒有捷徑密道
但你我搞不清楚所謂...正道的地圖法義...再怎麼拼命忙碌也只是窮忙...跑錯方向
........
佛法是佛陀攤開在手上毫無隱藏秘密的說示給我們寶貴的法
是不怕你我懂得解得...公開的法寶...公有的寶貴遺產...
沒有任何不平等條約的人為身分角色分別或是計較式分配...
完全只依你我各自的心智能力與戒定慧上各自努力實踐狀況而有成果進展上的差別
只怕你我不懂與誤解得...
但只要你完成所學
像馬拉松賽跑一樣
能跑完全程的所做皆辦都叫做是佛陀真實的佛子弟...都是第一名...沒有誰強誰弱誰好誰壞的差別
希望你我都能在各自的生活角色及不同的進度中
朝著正確的離苦得樂解脫正道上前進...一直努力前進直到抵達真正的終點
要讓自己正確的知道好壞...
不要自己蒙騙自己或是矇騙他人...而不知什麼才是修行佛法的真實利益所在
互勉加油
********
要擦亮自己的心鏡照見這麼多名色法的現起與生滅...用文字看來也真是夠精細的檢驗工作
活在這當下也真是很有得忙了...
****
當然訓練的開始不可能觀照完全清楚或是一直在正念之中不分心不失念
就是盡量把握住提醒自己回到當下的觀照正念清楚...不思善不思惡
而不是處處對內對外的算計的妄想思念分別中
訓練方式原理是一貫的基本要求
不管你是初級還是高級學員
不管你懂得多還是懂得少
訓練時
就是要求自己
只內觀專注注意在自己的一切身心當下現起的一切現象
不假思索
不立文字
直指自己的身心..各種當下身心活動生滅剎那本來面目真實相狀
....
不用大驚少怪的急著要寫成詩文歌頌什麼
就只是持續的保持觀照覺知
就像六祖說的
惠能無伎倆
不斷百思想
對境心數起
菩提作麼長
當然這也不是要教你我拼命去生活玩樂體驗各種境界...
不要用這一句偈來藉口說
只要懂生活就好不用花時間訓練自己打坐修禪
要修行
藥學
這禪修內觀的時候
除了守護六根身行舉止少事少務...
毗婆舍那內觀禪修生活學習過程中還是會有百思想生起....
不是修定..舍磨他的那一種..只把自己的心定在一個所緣境上來鎮伏住百思想
但只要耐心懂得相信並遵守基本且正確操作練習
一再的記住要遵守內觀禪修的基本觀念態度與要求
訓練自己身心習慣體驗四念處內觀的生活方式與方法
菩提智慧肯定是作麼長
所以說老實修行
老實在基本的這些修行理念原理與操作方法實踐而已
那
基礎原理與操作方法是什麼
喔
這還要裝懂的我重複說喔...
我實在是能力有限...我也不是不愛講...
只是真的是像隨便找個瞎子來替你報路一樣...我這瞎子也是很認真在拼命講了
說再多不如你自己走走看
強烈建議大家
你自己來學佛...實際投入學習內觀禪修
修行看看吧
不管你是不是已經學過看過
在馬拉松賽沒跑完之前
煩惱生死未能保證安全無憂之前
加減的盡自己能力所及...不管是慢步或是迷路中還是休息一大下...
即使已瞎眼或是中風..身體不由己的如風中殘燭般..剉滴等...
就是別忘記要繼續再回到正道上繼續跑完全程....讓自己遠離危險苦惱的煩惱生死輪迴
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